Знай, что у тебя на тарелке
Farinha de centeio
Калорийность и пищевая ценность
370
калорийkcal на 100 g
Белок7,8 g
Углеводы77 g
Жир1,2 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 370 kcal —
- Белки 7,8 g 16%
- Углеводы 77 g 28%
- Жиры 1,2 g 2%
- Насыщенные жиры 0,2 g 1%
- Клетчатка 9,4 g 34%
- Сахара 0 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 370 | 7,8 g | 77 g | 1,2 g |
| 50 g | 50 g | 185 | 3,9 g | 39 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 555 | 12 g | 116 g | 1,8 g |
| 200 g | 200 g | 740 | 16 g | 155 g | 2,4 g |
| 250 g | 250 g | 925 | 20 g | 193 g | 3 g |
Farinha de centeio: частые вопросы
Farinha de centeio, 100 g: сколько калорий?
Farinha de centeio, 100 g: 370 ккал, белки 7,8 g, углеводы 77 g, жиры 1,2 g.
Farinha de centeio, 50 g: сколько калорий?
Farinha de centeio, 50 g: 185 ккал, белки 3,9 g, углеводы 39 g, жиры 0,6 g.
Farinha de centeio, 150 g: сколько калорий?
Farinha de centeio, 150 g: 555 ккал, белки 12 g, углеводы 116 g, жиры 1,8 g.
Farinha de centeio, 200 g: сколько калорий?
Farinha de centeio, 200 g: 740 ккал, белки 16 g, углеводы 155 g, жиры 2,4 g.
Farinha de centeio, 250 g: сколько калорий?
Farinha de centeio, 250 g: 925 ккал, белки 20 g, углеводы 193 g, жиры 3 g.
Источник: portfir 60100015 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки