Знай, что у тебя на тарелке
Дип на основе сливочного сыра
Калорийность и пищевая ценность
348
калорийkcal на 100 g
Белок5 g
Углеводы4,4 g
Жир35 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 348 kcal —
- Белки 5 g 10%
- Углеводы 4,4 g 2%
- Жиры 35 g 45%
- Насыщенные жиры 17 g 84%
- Клетчатка 0 g 0%
- Сахара 3 g —
- Натрий 599 mg 26%
- Холестерин 92,3 mg 31%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 299 µg 33%
- Витамин C 0,52 mg 1%
- Витамин D 0,51 µg 3%
- Витамин E 1 mg 7%
- Тиамин (B1) 0,02 mg 2%
- Рибофлавин (B2) 0,11 mg 9%
- Ниацин (B3) 0,14 mg 1%
- Пантотеновая кислота (B5) 0,49 mg 10%
- Витамин B6 0,08 mg 5%
- Фолат (B9) 9,8 µg 2%
- Витамин B12 0,25 µg 11%
Минералы
- Кальций 88,5 mg 7%
- Железо 0,47 mg 3%
- Магний 8,4 mg 2%
- Фосфор 94,6 mg 8%
- Калий 142 mg 3%
- Цинк 0,46 mg 4%
- Медь 0,02 mg 2%
- Марганец 0,01 mg 0%
- Селен 2,2 µg 4%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 348 | 5 g | 4,4 g | 35 g |
| 50 g | 50 g | 174 | 2,5 g | 2,2 g | 18 g |
| 150 g | 150 g | 522 | 7,5 g | 6,7 g | 53 g |
| 200 g | 200 g | 696 | 9,9 g | 8,9 g | 70 g |
| 250 g | 250 g | 870 | 12 g | 11 g | 88 g |
Дип на основе сливочного сыра: частые вопросы
Дип на основе сливочного сыра, 100 g: сколько калорий?
Дип на основе сливочного сыра, 100 g: 348 ккал, белки 5 g, углеводы 4,4 g, жиры 35 g.
Дип на основе сливочного сыра, 50 g: сколько калорий?
Дип на основе сливочного сыра, 50 g: 174 ккал, белки 2,5 g, углеводы 2,2 g, жиры 18 g.
Дип на основе сливочного сыра, 150 g: сколько калорий?
Дип на основе сливочного сыра, 150 g: 522 ккал, белки 7,5 g, углеводы 6,7 g, жиры 53 g.
Дип на основе сливочного сыра, 200 g: сколько калорий?
Дип на основе сливочного сыра, 200 g: 696 ккал, белки 9,9 g, углеводы 8,9 g, жиры 70 g.
Дип на основе сливочного сыра, 250 g: сколько калорий?
Дип на основе сливочного сыра, 250 g: 870 ккал, белки 12 g, углеводы 11 g, жиры 88 g.
Источник: Canadian Nutrient File 6786 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки