Знай, что у тебя на тарелке
черный чай
Калорийность и пищевая ценность
готовый к употреблению, лимон, сладкий
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 45 kcal —
- Белки 0 g 0%
- Углеводы 11 g 4%
- Жиры 0,2 g 0%
- Насыщенные жиры 0 g 0%
- Клетчатка 0 g 0%
- Сахара 9,5 g —
- Натрий 3 mg 0%
- Холестерин 0 mg 0%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 0 µg 0%
- Витамин C 0 mg 0%
- Витамин D 0 µg 0%
- Витамин E 0 mg 0%
- Витамин K 0 µg 0%
- Тиамин (B1) 0 mg 0%
- Рибофлавин (B2) 0 mg 0%
- Ниацин (B3) 0 mg 0%
- Витамин B6 0 mg 0%
- Фолат (B9) 0 µg 0%
- Витамин B12 0 µg 0%
- Холин 0 mg 0%
Минералы
- Кальций 4 mg 0%
- Железо 0 mg 0%
- Магний 1 mg 0%
- Фосфор 1 mg 0%
- Калий 14 mg 0%
- Цинк 0,01 mg 0%
- Медь 0,01 mg 1%
- Марганец 0,11 mg 5%
- Селен 0 µg 0%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 45 | 0 g | 11 g | 0,2 g |
| 1 порция | 271 g | 122 | 0 g | 29 g | 0,6 g |
| 2 порции | 542 g | 244 | 0 g | 59 g | 1,2 g |
| ½ порции | 135,5 g | 61 | 0 g | 15 g | 0,3 g |
| 3 порции | 813 g | 366 | 0 g | 88 g | 1,8 g |
| 4 порции | 1084 g | 488 | 0 g | 117 g | 2,4 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 0 g | 5,4 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 68 | 0 g | 16 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 90 | 0 g | 22 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 113 | 0 g | 27 g | 0,6 g |
черный чай: частые вопросы
черный чай, 100 g: сколько калорий?
черный чай, 100 g: 45 ккал, белки 0 g, углеводы 11 g, жиры 0,2 g.
черный чай, 1 порция (271 g): сколько калорий?
черный чай, 1 порция (271 g): 122 ккал, белки 0 g, углеводы 29 g, жиры 0,6 g.
черный чай, 2 порции (542 g): сколько калорий?
черный чай, 2 порции (542 g): 244 ккал, белки 0 g, углеводы 59 g, жиры 1,2 g.
черный чай, ½ порции (135,5 g): сколько калорий?
черный чай, ½ порции (135,5 g): 61 ккал, белки 0 g, углеводы 15 g, жиры 0,3 g.
черный чай, 3 порции (813 g): сколько калорий?
черный чай, 3 порции (813 g): 366 ккал, белки 0 g, углеводы 88 g, жиры 1,8 g.
черный чай, 4 порции (1084 g): сколько калорий?
черный чай, 4 порции (1084 g): 488 ккал, белки 0 g, углеводы 117 g, жиры 2,4 g.
черный чай, 50 g: сколько калорий?
черный чай, 50 g: 23 ккал, белки 0 g, углеводы 5,4 g, жиры 0,1 g.
черный чай, 150 g: сколько калорий?
черный чай, 150 g: 68 ккал, белки 0 g, углеводы 16 g, жиры 0,3 g.
Источник: USDA FoodData Central 171888 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки