Знай, что у тебя на тарелке
Черноглазая фасоль
Калорийность и пищевая ценность
консервированный
126
калорийkcal на 100 g
Белок7,8 g
Углеводы19 g
Жир0,9 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 126 kcal —
- Белки 7,8 g 16%
- Углеводы 19 g 7%
- Жиры 0,9 g 1%
- Насыщенные жиры 0,2 g 1%
- Клетчатка 5,7 g 20%
- Сахара 0,3 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 126 | 7,8 g | 19 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 3,9 g | 9,5 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 189 | 12 g | 28 g | 1,4 g |
| 200 g | 200 g | 252 | 16 g | 38 g | 1,8 g |
| 250 g | 250 g | 315 | 20 g | 47 g | 2,3 g |
Черноглазая фасоль: частые вопросы
Черноглазая фасоль, 100 g: сколько калорий?
Черноглазая фасоль, 100 g: 126 ккал, белки 7,8 g, углеводы 19 g, жиры 0,9 g.
Черноглазая фасоль, 50 g: сколько калорий?
Черноглазая фасоль, 50 g: 63 ккал, белки 3,9 g, углеводы 9,5 g, жиры 0,5 g.
Черноглазая фасоль, 150 g: сколько калорий?
Черноглазая фасоль, 150 g: 189 ккал, белки 12 g, углеводы 28 g, жиры 1,4 g.
Черноглазая фасоль, 200 g: сколько калорий?
Черноглазая фасоль, 200 g: 252 ккал, белки 16 g, углеводы 38 g, жиры 1,8 g.
Черноглазая фасоль, 250 g: сколько калорий?
Черноглазая фасоль, 250 g: 315 ккал, белки 20 g, углеводы 47 g, жиры 2,3 g.
Источник: NEVO (Netherlands) 5167 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки