Знай, что у тебя на тарелке
Carrots, Danish, without peel, raw
Калорийность и пищевая ценность
25
калорийkcal на 100 g
Белок0,5 g
Углеводы4,5 g
Жир0 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 25 kcal —
- Белки 0,5 g 1%
- Углеводы 4,5 g 2%
- Жиры 0 g 0%
- Насыщенные жиры 0 g 0%
- Клетчатка 2,4 g 9%
- Сахара 4,3 g —
- Натрий 40,5 mg 2%
- Холестерин 0 mg 0%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 964 µg 107%
- Витамин C 2,2 mg 2%
- Витамин D 0 µg 0%
- Витамин E 0,28 mg 2%
- Витамин K 2,3 µg 2%
- Тиамин (B1) 0,01 mg 1%
- Рибофлавин (B2) 0,03 mg 2%
- Ниацин (B3) 0,25 mg 2%
- Пантотеновая кислота (B5) 0,26 mg 5%
- Витамин B6 0,06 mg 3%
- Биотин (B7) 2 µg 7%
- Фолат (B9) 14,6 µg 4%
- Витамин B12 0 µg 0%
- Холин 8,8 mg 2%
Минералы
- Кальций 26 mg 2%
- Железо 0,19 mg 1%
- Магний 8,3 mg 2%
- Фосфор 17,5 mg 1%
- Калий 220 mg 5%
- Цинк 0,22 mg 2%
- Медь 0,05 mg 5%
- Марганец 0,1 mg 4%
- Селен 0 µg 0%
- Йод 3 µg 2%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 25 | 0,5 g | 4,5 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 12 | 0,3 g | 2,3 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 37 | 0,8 g | 6,8 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 50 | 1 g | 9 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 62 | 1,3 g | 11 g | 0 g |
Carrots, Danish, without peel, raw: частые вопросы
Carrots, Danish, without peel, raw, 100 g: сколько калорий?
Carrots, Danish, without peel, raw, 100 g: 25 ккал, белки 0,5 g, углеводы 4,5 g, жиры 0 g.
Carrots, Danish, without peel, raw, 50 g: сколько калорий?
Carrots, Danish, without peel, raw, 50 g: 12 ккал, белки 0,3 g, углеводы 2,3 g, жиры 0 g.
Carrots, Danish, without peel, raw, 150 g: сколько калорий?
Carrots, Danish, without peel, raw, 150 g: 37 ккал, белки 0,8 g, углеводы 6,8 g, жиры 0 g.
Carrots, Danish, without peel, raw, 200 g: сколько калорий?
Carrots, Danish, without peel, raw, 200 g: 50 ккал, белки 1 g, углеводы 9 g, жиры 0 g.
Carrots, Danish, without peel, raw, 250 g: сколько калорий?
Carrots, Danish, without peel, raw, 250 g: 62 ккал, белки 1,3 g, углеводы 11 g, жиры 0 g.
Источник: Frida (Denmark) 1761 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки