Знай, что у тебя на тарелке

Бифало

Калорийность и пищевая ценность

дичь, мясо, смесь кусков, вареное, жареное

188

калорийkcal на 100 g

Белок31 g

Углеводы0 g

Жир6,3 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

На 100 g% СН

Порция	Вес	Калории	Белок	Жир
100 g	100 g	188	31 g	6,3 g
1 порция	85 g	160	26 g	5,4 g
2 порции	170 g	320	52 g	11 g
½ порции	42,5 g	80	13 g	2,7 g
3 порции	255 g	479	78 g	16 g
4 порции	340 g	639	104 g	22 g
50 g	50 g	94	15 g	3,2 g
150 g	150 g	282	46 g	9,5 g
200 g	200 g	376	61 g	13 g
250 g	250 g	470	77 g	16 g

Бифало, 100 g: сколько калорий?

Бифало, 100 g: 188 ккал, белки 31 g, углеводы 0 g, жиры 6,3 g.

Бифало, 1 порция (85 g): сколько калорий?

Бифало, 1 порция (85 g): 160 ккал, белки 26 g, углеводы 0 g, жиры 5,4 g.

Бифало, 2 порции (170 g): сколько калорий?

Бифало, 2 порции (170 g): 320 ккал, белки 52 g, углеводы 0 g, жиры 11 g.

Бифало, ½ порции (42,5 g): сколько калорий?

Бифало, ½ порции (42,5 g): 80 ккал, белки 13 g, углеводы 0 g, жиры 2,7 g.

Бифало, 3 порции (255 g): сколько калорий?

Бифало, 3 порции (255 g): 479 ккал, белки 78 g, углеводы 0 g, жиры 16 g.

Бифало, 4 порции (340 g): сколько калорий?

Бифало, 4 порции (340 g): 639 ккал, белки 104 g, углеводы 0 g, жиры 22 g.

Бифало, 50 g: сколько калорий?

Бифало, 50 g: 94 ккал, белки 15 g, углеводы 0 g, жиры 3,2 g.

Бифало, 150 g: сколько калорий?

Бифало, 150 g: 282 ккал, белки 46 g, углеводы 0 g, жиры 9,5 g.

Источник: USDA FoodData Central 173848 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки