Знай, что у тебя на тарелке
Безе с крем-сливками
Калорийность и пищевая ценность
домашнего приготовления
331
калорийkcal на 100 g
Белок2,9 g
Углеводы27 g
Жир24 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 331 kcal —
- Белки 2,9 g 6%
- Углеводы 27 g 10%
- Жиры 24 g 31%
- Насыщенные жиры 15 g 76%
- Клетчатка 0 g 0%
- Сахара 27 g —
- Натрий 45 mg 2%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 264 µg 29%
- Витамин C 1 mg 1%
- Витамин D 0,2 µg 1%
- Витамин E 0,79 mg 5%
- Тиамин (B1) 0,01 mg 1%
- Рибофлавин (B2) 0,16 mg 12%
- Пантотеновая кислота (B5) 0,16 mg 3%
- Витамин B6 0,03 mg 2%
- Биотин (B7) 1,7 µg 6%
- Фолат (B9) 5 µg 1%
- Витамин B12 0,2 µg 8%
Минералы
- Кальций 38 mg 3%
- Железо 0,05 mg 0%
- Магний 6 mg 1%
- Фосфор 38 mg 3%
- Калий 76 mg 2%
- Цинк 0,1 mg 1%
- Медь 0,03 mg 3%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 331 | 2,9 g | 27 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 166 | 1,5 g | 14 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 497 | 4,4 g | 41 g | 36 g |
| 200 g | 200 g | 662 | 5,8 g | 54 g | 48 g |
| 250 g | 250 g | 828 | 7,3 g | 68 g | 61 g |
Безе с крем-сливками: частые вопросы
Безе с крем-сливками, 100 g: сколько калорий?
Безе с крем-сливками, 100 g: 331 ккал, белки 2,9 g, углеводы 27 g, жиры 24 g.
Безе с крем-сливками, 50 g: сколько калорий?
Безе с крем-сливками, 50 g: 166 ккал, белки 1,5 g, углеводы 14 g, жиры 12 g.
Безе с крем-сливками, 150 g: сколько калорий?
Безе с крем-сливками, 150 g: 497 ккал, белки 4,4 g, углеводы 41 g, жиры 36 g.
Безе с крем-сливками, 200 g: сколько калорий?
Безе с крем-сливками, 200 g: 662 ккал, белки 5,8 g, углеводы 54 g, жиры 48 g.
Безе с крем-сливками, 250 g: сколько калорий?
Безе с крем-сливками, 250 g: 828 ккал, белки 7,3 g, углеводы 68 g, жиры 61 g.
Источник: CoFID (UK) 12-585 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки