Знай, что у тебя на тарелке
бекон копченый кубиками
Калорийность и пищевая ценность
копченый, вареный
277
калорийkcal на 100 g
Белок15 g
Углеводы4,8 g
Жир22 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 277 kcal —
- Белки 15 g 29%
- Углеводы 4,8 g 2%
- Жиры 22 g 28%
- Насыщенные жиры 8,3 g 41%
- Клетчатка 0 g 0%
- Сахара 0,9 g —
- Натрий 1040 mg 45%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 0 µg 0%
- Витамин C 0 mg 0%
- Витамин D 1,1 µg 6%
- Витамин K 0 µg 0%
- Тиамин (B1) 0,43 mg 36%
- Рибофлавин (B2) 0,2 mg 15%
- Ниацин (B3) 6,9 mg 43%
- Пантотеновая кислота (B5) 0,52 mg 10%
- Витамин B6 0,45 mg 26%
- Фолат (B9) 4 µg 1%
- Витамин B12 0,78 µg 33%
Минералы
- Кальций 10 mg 1%
- Железо 0,82 mg 5%
- Магний 21 mg 5%
- Фосфор 296 mg 24%
- Калий 428 mg 9%
- Цинк 1,7 mg 15%
- Медь 0,05 mg 6%
- Марганец 0,03 mg 1%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 277 | 15 g | 4,8 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 139 | 7,4 g | 2,4 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 416 | 22 g | 7,2 g | 33 g |
| 200 g | 200 g | 554 | 29 g | 9,6 g | 44 g |
| 250 g | 250 g | 693 | 37 g | 12 g | 55 g |
бекон копченый кубиками: частые вопросы
бекон копченый кубиками, 100 g: сколько калорий?
бекон копченый кубиками, 100 g: 277 ккал, белки 15 g, углеводы 4,8 g, жиры 22 g.
бекон копченый кубиками, 50 g: сколько калорий?
бекон копченый кубиками, 50 g: 139 ккал, белки 7,4 g, углеводы 2,4 g, жиры 11 g.
бекон копченый кубиками, 150 g: сколько калорий?
бекон копченый кубиками, 150 g: 416 ккал, белки 22 g, углеводы 7,2 g, жиры 33 g.
бекон копченый кубиками, 200 g: сколько калорий?
бекон копченый кубиками, 200 g: 554 ккал, белки 29 g, углеводы 9,6 g, жиры 44 g.
бекон копченый кубиками, 250 g: сколько калорий?
бекон копченый кубиками, 250 g: 693 ккал, белки 37 g, углеводы 12 g, жиры 55 g.
Источник: ANSES–Ciqual (France) 28725 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки