Знай, что у тебя на тарелке
бекон копченый кубиками
Калорийность и пищевая ценность
копченый, сырой
272
калорийkcal на 100 g
Белок17 g
Углеводы0,4 g
Жир23 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 272 kcal —
- Белки 17 g 33%
- Углеводы 0,4 g 0%
- Жиры 23 g 29%
- Насыщенные жиры 8 g 40%
- Клетчатка 0,3 g 1%
- Сахара 0,4 g —
- Натрий 1100 mg 48%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 1 µg 0%
- Витамин C 0,9 mg 1%
- Витамин D 0,48 µg 2%
- Витамин E 0,19 mg 1%
- Витамин K 0 µg 0%
- Тиамин (B1) 0,38 mg 32%
- Рибофлавин (B2) 0,11 mg 8%
- Ниацин (B3) 4,9 mg 31%
- Пантотеновая кислота (B5) 0,44 mg 9%
- Витамин B6 0,25 mg 15%
- Фолат (B9) 21,1 µg 5%
- Витамин B12 0,42 µg 18%
Минералы
- Кальций 18,2 mg 1%
- Железо 0,6 mg 3%
- Магний 23,8 mg 6%
- Фосфор 122 mg 10%
- Калий 596 mg 13%
- Цинк 1,2 mg 11%
- Йод 11,1 µg 7%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 272 | 17 g | 0,4 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 136 | 8,4 g | 0,2 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 408 | 25 g | 0,5 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 544 | 33 g | 0,7 g | 45 g |
| 250 g | 250 g | 680 | 42 g | 0,9 g | 57 g |
бекон копченый кубиками: частые вопросы
бекон копченый кубиками, 100 g: сколько калорий?
бекон копченый кубиками, 100 g: 272 ккал, белки 17 g, углеводы 0,4 g, жиры 23 g.
бекон копченый кубиками, 50 g: сколько калорий?
бекон копченый кубиками, 50 g: 136 ккал, белки 8,4 g, углеводы 0,2 g, жиры 11 g.
бекон копченый кубиками, 150 g: сколько калорий?
бекон копченый кубиками, 150 g: 408 ккал, белки 25 g, углеводы 0,5 g, жиры 34 g.
бекон копченый кубиками, 200 g: сколько калорий?
бекон копченый кубиками, 200 g: 544 ккал, белки 33 g, углеводы 0,7 g, жиры 45 g.
бекон копченый кубиками, 250 g: сколько калорий?
бекон копченый кубиками, 250 g: 680 ккал, белки 42 g, углеводы 0,9 g, жиры 57 g.
Источник: ANSES–Ciqual (France) 28720 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки