Пищевая ценность

На 100 g% СН
  • Калории 376 kcal —
  • Белки 20 g 41%
  • Углеводы 0,1 g 0%
  • Жиры 33 g 42%
  • Насыщенные жиры 14 g 68%
  • Клетчатка 0 g 0%
  • Сахара 0 g —
  • Натрий 51 mg 2%
  • Холестерин 76 mg 25%

Витамины и минералы

На 100 g% СН

Витамины

  • Витамин A 24 µg 3%
  • Витамин C 0 mg 0%
  • Витамин D 0,1 µg 1%
  • Витамин E 0,57 mg 4%
  • Тиамин (B1) 0,05 mg 4%
  • Рибофлавин (B2) 0,12 mg 9%
  • Ниацин (B3) 2,7 mg 17%
  • Пантотеновая кислота (B5) 0,28 mg 6%
  • Витамин B6 0,08 mg 5%
  • Витамин B12 1,3 µg 52%

Минералы

  • Кальций 8 mg 1%
  • Железо 1,1 mg 6%
  • Магний 15 mg 4%
  • Фосфор 122 mg 10%
  • Калий 182 mg 4%
  • Цинк 3,2 mg 29%
  • Медь 0,07 mg 8%
  • Марганец 0 mg 0%
  • Селен 5,9 µg 11%

Калорийность по порциям

ПорцияВесКалорииБелокУглеводыЖир
100 g100 g37621 g0,1 g33 g
1 порция85 g32017 g0,1 g28 g
2 порции170 g63935 g0,2 g56 g
½ порции42,5 g1608,7 g0,1 g14 g
3 порции255 g95952 g0,4 g83 g
4 порции340 g127870 g0,5 g111 g
50 g50 g18810 g0,1 g16 g
150 g150 g56431 g0,2 g49 g
200 g200 g75241 g0,3 g65 g
250 g250 g94051 g0,4 g82 g

Баранья пашина: частые вопросы

Баранья пашина, 100 g: сколько калорий?

Баранья пашина, 100 g: 376 ккал, белки 21 g, углеводы 0,1 g, жиры 33 g.

Баранья пашина, 1 порция (85 g): сколько калорий?

Баранья пашина, 1 порция (85 g): 320 ккал, белки 17 g, углеводы 0,1 g, жиры 28 g.

Баранья пашина, 2 порции (170 g): сколько калорий?

Баранья пашина, 2 порции (170 g): 639 ккал, белки 35 g, углеводы 0,2 g, жиры 56 g.

Баранья пашина, ½ порции (42,5 g): сколько калорий?

Баранья пашина, ½ порции (42,5 g): 160 ккал, белки 8,7 g, углеводы 0,1 g, жиры 14 g.

Баранья пашина, 3 порции (255 g): сколько калорий?

Баранья пашина, 3 порции (255 g): 959 ккал, белки 52 g, углеводы 0,4 g, жиры 83 g.

Баранья пашина, 4 порции (340 g): сколько калорий?

Баранья пашина, 4 порции (340 g): 1278 ккал, белки 70 g, углеводы 0,5 g, жиры 111 g.

Баранья пашина, 50 g: сколько калорий?

Баранья пашина, 50 g: 188 ккал, белки 10 g, углеводы 0,1 g, жиры 16 g.

Баранья пашина, 150 g: сколько калорий?

Баранья пашина, 150 g: 564 ккал, белки 31 g, углеводы 0,2 g, жиры 49 g.

Источник: USDA FoodData Central 172630 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки