Знай, что у тебя на тарелке
Ананас
Калорийность и пищевая ценность
консервированный в ананасовом соке
56
калорийkcal на 100 g
Белок0,5 g
Углеводы12 g
Жир0,6 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 56 kcal —
- Белки 0,5 g 1%
- Углеводы 12 g 4%
- Жиры 0,6 g 1%
- Насыщенные жиры 0,2 g 1%
- Клетчатка 0,8 g 3%
- Сахара 12 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 56 | 0,5 g | 12 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 28 | 0,3 g | 6 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 84 | 0,8 g | 18 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 112 | 1 g | 24 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 140 | 1,3 g | 30 g | 1,5 g |
Ананас: частые вопросы
Ананас, 100 g: сколько калорий?
Ананас, 100 g: 56 ккал, белки 0,5 g, углеводы 12 g, жиры 0,6 g.
Ананас, 50 g: сколько калорий?
Ананас, 50 g: 28 ккал, белки 0,3 g, углеводы 6 g, жиры 0,3 g.
Ананас, 150 g: сколько калорий?
Ананас, 150 g: 84 ккал, белки 0,8 g, углеводы 18 g, жиры 0,9 g.
Ананас, 200 g: сколько калорий?
Ананас, 200 g: 112 ккал, белки 1 g, углеводы 24 g, жиры 1,2 g.
Ананас, 250 g: сколько калорий?
Ананас, 250 g: 140 ккал, белки 1,3 g, углеводы 30 g, жиры 1,5 g.
Источник: ausnut F006707 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки