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Weißer Reis
Kalorien und Nährwerte
mit Fett und Salz gedünstet
122
Kalorienkcal pro 100 g
Protein2 g
Kohlenh.19 g
Fett4 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 122 kcal —
- Eiweiß 2 g 4%
- Kohlenhydrate 19 g 7%
- Fett 4 g 5%
- Gesättigte Fettsäuren 0,3 g 2%
- Ballaststoffe 0,7 g 3%
- Zucker 0,3 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 122 | 2 g | 19 g | 4 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 1 g | 9,5 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 183 | 3 g | 29 g | 6 g |
| 200 g | 200 g | 244 | 4 g | 38 g | 8 g |
| 250 g | 250 g | 305 | 5 g | 48 g | 10 g |
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Fragen zu Weißer Reis
Wie viele Kalorien haben 100 g Weißer Reis?
100 g Weißer Reis: 122 kcal, 2 g Eiweiß, 19 g Kohlenhydrate und 4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Weißer Reis?
50 g Weißer Reis: 61 kcal, 1 g Eiweiß, 9,5 g Kohlenhydrate und 2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Weißer Reis?
150 g Weißer Reis: 183 kcal, 3 g Eiweiß, 29 g Kohlenhydrate und 6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Weißer Reis?
200 g Weißer Reis: 244 kcal, 4 g Eiweiß, 38 g Kohlenhydrate und 8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Weißer Reis?
250 g Weißer Reis: 305 kcal, 5 g Eiweiß, 48 g Kohlenhydrate und 10 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) X821212 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
