Wissen, was auf dem Teller ist
Walnüsse
Kalorien und Nährwerte
ohne Fett geröstet
734
Kalorienkcal pro 100 g
Protein16 g
Kohlenh.3 g
Fett72 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 734 kcal —
- Eiweiß 16 g 32%
- Kohlenhydrate 3 g 1%
- Fett 72 g 92%
- Gesättigte Fettsäuren 6,6 g 33%
- Ballaststoffe 4,7 g 17%
- Zucker 2,7 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 734 | 16 g | 3 g | 72 g |
| 50 g | 50 g | 367 | 8 g | 1,5 g | 36 g |
| 150 g | 150 g | 1101 | 24 g | 4,5 g | 108 g |
| 200 g | 200 g | 1468 | 32 g | 6 g | 144 g |
| 250 g | 250 g | 1835 | 40 g | 7,5 g | 180 g |
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Fragen zu Walnüsse
Wie viele Kalorien haben 100 g Walnüsse?
100 g Walnüsse: 734 kcal, 16 g Eiweiß, 3 g Kohlenhydrate und 72 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Walnüsse?
50 g Walnüsse: 367 kcal, 8 g Eiweiß, 1,5 g Kohlenhydrate und 36 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Walnüsse?
150 g Walnüsse: 1101 kcal, 24 g Eiweiß, 4,5 g Kohlenhydrate und 108 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Walnüsse?
200 g Walnüsse: 1468 kcal, 32 g Eiweiß, 6 g Kohlenhydrate und 144 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Walnüsse?
250 g Walnüsse: 1835 kcal, 40 g Eiweiß, 7,5 g Kohlenhydrate und 180 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) H120610 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
