Wissen, was auf dem Teller ist
Vollkornweizenmehl
Kalorien und Nährwerte
roh, Brasilien
313
Kalorienkcal pro 100 g
Protein12 g
Kohlenh.57 g
Fett1,3 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 313 kcal —
- Eiweiß 12 g 23%
- Kohlenhydrate 57 g 21%
- Fett 1,3 g 2%
- Ballaststoffe 13 g 46%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 313 | 12 g | 57 g | 1,3 g |
| 50 g | 50 g | 157 | 5,8 g | 29 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 470 | 17 g | 86 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 626 | 23 g | 115 g | 2,6 g |
| 250 g | 250 g | 783 | 29 g | 143 g | 3,3 g |
Fragen zu Vollkornweizenmehl
Wie viele Kalorien haben 100 g Vollkornweizenmehl?
100 g Vollkornweizenmehl: 313 kcal, 12 g Eiweiß, 57 g Kohlenhydrate und 1,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Vollkornweizenmehl?
50 g Vollkornweizenmehl: 157 kcal, 5,8 g Eiweiß, 29 g Kohlenhydrate und 0,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Vollkornweizenmehl?
150 g Vollkornweizenmehl: 470 kcal, 17 g Eiweiß, 86 g Kohlenhydrate und 2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Vollkornweizenmehl?
200 g Vollkornweizenmehl: 626 kcal, 23 g Eiweiß, 115 g Kohlenhydrate und 2,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Vollkornweizenmehl?
250 g Vollkornweizenmehl: 783 kcal, 29 g Eiweiß, 143 g Kohlenhydrate und 3,3 g Fett.
Quelle: tbca BRC0132A · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe