Wissen, was auf dem Teller ist
Vollkornweizen-Roggenbrot
Kalorien und Nährwerte
hausgemacht
248
Kalorienkcal pro 100 g
Protein8,4 g
Kohlenh.44 g
Fett2,4 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 248 kcal —
- Eiweiß 8,4 g 17%
- Kohlenhydrate 44 g 16%
- Fett 2,4 g 3%
- Gesättigte Fettsäuren 0,6 g 3%
- Ballaststoffe 7 g 25%
- Zucker 1,1 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 248 | 8,4 g | 44 g | 2,4 g |
| 50 g | 50 g | 124 | 4,2 g | 22 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 372 | 13 g | 67 g | 3,6 g |
| 200 g | 200 g | 496 | 17 g | 89 g | 4,8 g |
| 250 g | 250 g | 620 | 21 g | 111 g | 6 g |
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Fragen zu Vollkornweizen-Roggenbrot
Wie viele Kalorien haben 100 g Vollkornweizen-Roggenbrot?
100 g Vollkornweizen-Roggenbrot: 248 kcal, 8,4 g Eiweiß, 44 g Kohlenhydrate und 2,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Vollkornweizen-Roggenbrot?
50 g Vollkornweizen-Roggenbrot: 124 kcal, 4,2 g Eiweiß, 22 g Kohlenhydrate und 1,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Vollkornweizen-Roggenbrot?
150 g Vollkornweizen-Roggenbrot: 372 kcal, 13 g Eiweiß, 67 g Kohlenhydrate und 3,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Vollkornweizen-Roggenbrot?
200 g Vollkornweizen-Roggenbrot: 496 kcal, 17 g Eiweiß, 89 g Kohlenhydrate und 4,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Vollkornweizen-Roggenbrot?
250 g Vollkornweizen-Roggenbrot: 620 kcal, 21 g Eiweiß, 111 g Kohlenhydrate und 6 g Fett.
Quelle: mvt 05.129 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
