Wissen, was auf dem Teller ist
Vollkornnudeln
Kalorien und Nährwerte
natur, gekocht, ohne zusätzliches Salz
140
Kalorienkcal pro 100 g
Protein5,4 g
Kohlenh.25 g
Fett0,8 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 140 kcal —
- Eiweiß 5,4 g 11%
- Kohlenhydrate 25 g 9%
- Fett 0,8 g 1%
- Gesättigte Fettsäuren 0,1 g 1%
- Ballaststoffe 5,7 g 20%
- Zucker 0 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 140 | 5,4 g | 25 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 2,7 g | 12 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 210 | 8,1 g | 37 g | 1,2 g |
| 200 g | 200 g | 280 | 11 g | 49 g | 1,6 g |
| 250 g | 250 g | 350 | 14 g | 62 g | 2 g |
Fragen zu Vollkornnudeln
Wie viele Kalorien haben 100 g Vollkornnudeln?
100 g Vollkornnudeln: 140 kcal, 5,4 g Eiweiß, 25 g Kohlenhydrate und 0,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Vollkornnudeln?
50 g Vollkornnudeln: 70 kcal, 2,7 g Eiweiß, 12 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Vollkornnudeln?
150 g Vollkornnudeln: 210 kcal, 8,1 g Eiweiß, 37 g Kohlenhydrate und 1,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Vollkornnudeln?
200 g Vollkornnudeln: 280 kcal, 11 g Eiweiß, 49 g Kohlenhydrate und 1,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Vollkornnudeln?
250 g Vollkornnudeln: 350 kcal, 14 g Eiweiß, 62 g Kohlenhydrate und 2 g Fett.
Quelle: ausnut F006464 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe