Wissen, was auf dem Teller ist
Vollkornnudeln
Kalorien und Nährwerte
natur, ungekocht
336
Kalorienkcal pro 100 g
Protein13 g
Kohlenh.61 g
Fett2,2 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 336 kcal —
- Eiweiß 13 g 25%
- Kohlenhydrate 61 g 22%
- Fett 2,2 g 3%
- Gesättigte Fettsäuren 0,3 g 2%
- Ballaststoffe 9,9 g 35%
- Zucker 0 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 336 | 13 g | 61 g | 2,2 g |
| 50 g | 50 g | 168 | 6,3 g | 30 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 504 | 19 g | 91 g | 3,3 g |
| 200 g | 200 g | 672 | 25 g | 121 g | 4,4 g |
| 250 g | 250 g | 840 | 31 g | 152 g | 5,5 g |
Fragen zu Vollkornnudeln
Wie viele Kalorien haben 100 g Vollkornnudeln?
100 g Vollkornnudeln: 336 kcal, 13 g Eiweiß, 61 g Kohlenhydrate und 2,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Vollkornnudeln?
50 g Vollkornnudeln: 168 kcal, 6,3 g Eiweiß, 30 g Kohlenhydrate und 1,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Vollkornnudeln?
150 g Vollkornnudeln: 504 kcal, 19 g Eiweiß, 91 g Kohlenhydrate und 3,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Vollkornnudeln?
200 g Vollkornnudeln: 672 kcal, 25 g Eiweiß, 121 g Kohlenhydrate und 4,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Vollkornnudeln?
250 g Vollkornnudeln: 840 kcal, 31 g Eiweiß, 152 g Kohlenhydrate und 5,5 g Fett.
Quelle: ausnut F006465 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe