Wissen, was auf dem Teller ist
Umberfisch
Kalorien und Nährwerte
salzwasserfisch, gegart, mit weißer sauce (weizenmehl, butter und milch), gesalzen
121
Kalorienkcal pro 100 g
Protein19 g
Kohlenh.2,8 g
Fett3,9 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 121 kcal —
- Eiweiß 19 g 37%
- Kohlenhydrate 2,8 g 1%
- Fett 3,9 g 5%
- Ballaststoffe 0,1 g 0%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 121 | 19 g | 2,8 g | 3,9 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 9,4 g | 1,4 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 182 | 28 g | 4,2 g | 5,8 g |
| 200 g | 200 g | 242 | 37 g | 5,6 g | 7,7 g |
| 250 g | 250 g | 303 | 47 g | 7 g | 9,6 g |
Fragen zu Umberfisch
Wie viele Kalorien haben 100 g Umberfisch?
100 g Umberfisch: 121 kcal, 19 g Eiweiß, 2,8 g Kohlenhydrate und 3,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Umberfisch?
50 g Umberfisch: 61 kcal, 9,4 g Eiweiß, 1,4 g Kohlenhydrate und 1,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Umberfisch?
150 g Umberfisch: 182 kcal, 28 g Eiweiß, 4,2 g Kohlenhydrate und 5,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Umberfisch?
200 g Umberfisch: 242 kcal, 37 g Eiweiß, 5,6 g Kohlenhydrate und 7,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Umberfisch?
250 g Umberfisch: 303 kcal, 47 g Eiweiß, 7 g Kohlenhydrate und 9,6 g Fett.
Quelle: tbca BRC0151E · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe