Wissen, was auf dem Teller ist
Tucunarefilet
Kalorien und Nährwerte
süßwasser, tiefgekühlt, gegart, ohne öl, mit salz
131
Kalorienkcal pro 100 g
Protein22 g
Kohlenh.0 g
Fett4,9 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 131 kcal —
- Eiweiß 22 g 43%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 4,9 g 6%
- Ballaststoffe 0 g 0%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 131 | 22 g | 0 g | 4,9 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 11 g | 0 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 197 | 33 g | 0 g | 7,4 g |
| 200 g | 200 g | 262 | 43 g | 0 g | 9,8 g |
| 250 g | 250 g | 328 | 54 g | 0 g | 12 g |
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Fragen zu Tucunarefilet
Wie viele Kalorien haben 100 g Tucunarefilet?
100 g Tucunarefilet: 131 kcal, 22 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 4,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Tucunarefilet?
50 g Tucunarefilet: 66 kcal, 11 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 2,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Tucunarefilet?
150 g Tucunarefilet: 197 kcal, 33 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 7,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Tucunarefilet?
200 g Tucunarefilet: 262 kcal, 43 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 9,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Tucunarefilet?
250 g Tucunarefilet: 328 kcal, 54 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 12 g Fett.
Quelle: tbca BRC0101E · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
