Wissen, was auf dem Teller ist
Kingfishfilet
Kalorien und Nährwerte
salzwasser, tiefgekühlt, gekocht, ohne Öl, ungesalzen
86
Kalorienkcal pro 100 g
Protein19 g
Kohlenh.0 g
Fett0,9 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 86 kcal —
- Eiweiß 19 g 39%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 0,9 g 1%
- Ballaststoffe 0 g 0%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 86 | 19 g | 0 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 43 | 9,7 g | 0 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 129 | 29 g | 0 g | 1,4 g |
| 200 g | 200 g | 172 | 39 g | 0 g | 1,9 g |
| 250 g | 250 g | 215 | 48 g | 0 g | 2,4 g |
Fragen zu Kingfishfilet
Wie viele Kalorien haben 100 g Kingfishfilet?
100 g Kingfishfilet: 86 kcal, 19 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 0,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Kingfishfilet?
50 g Kingfishfilet: 43 kcal, 9,7 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Kingfishfilet?
150 g Kingfishfilet: 129 kcal, 29 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 1,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Kingfishfilet?
200 g Kingfishfilet: 172 kcal, 39 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 1,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Kingfishfilet?
250 g Kingfishfilet: 215 kcal, 48 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 2,4 g Fett.
Quelle: tbca BRC0037E · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe