Wissen, was auf dem Teller ist
Trockene Pektinmischung
Kalorien und Nährwerte
ungesüßt
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 325 kcal —
- Eiweiß 0,3 g 1%
- Kohlenhydrate 82 g 30%
- Fett 0,3 g 0%
- Gesättigte Fettsäuren 0,1 g 0%
- Ballaststoffe 8,6 g 31%
- Natrium 200 mg 9%
- Cholesterin 0 mg 0%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Thiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,06 mg 5%
- Niacin (B3) 0,01 mg 0%
- Pantothensäure (B5) 0,11 mg 2%
- Vitamin B6 0,01 mg 1%
- Folat (B9) 1 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineralstoffe
- Calcium 7 mg 1%
- Eisen 2,7 mg 15%
- Magnesium 1 mg 0%
- Phosphor 2 mg 0%
- Kalium 7 mg 0%
- Zink 0,47 mg 4%
- Kupfer 0,42 mg 47%
- Mangan 0,07 mg 3%
- Selen 0 µg 0%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 325 | 0,3 g | 82 g | 0,3 g |
| 1 Portion | 50 g | 163 | 0,2 g | 41 g | 0,2 g |
| 2 Portionen | 100 g | 325 | 0,3 g | 82 g | 0,3 g |
| ½ Portion | 25 g | 81 | 0,1 g | 21 g | 0,1 g |
| 3 Portionen | 150 g | 488 | 0,5 g | 123 g | 0,5 g |
| 4 Portionen | 200 g | 650 | 0,6 g | 164 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 813 | 0,8 g | 205 g | 0,8 g |
Fragen zu Trockene Pektinmischung
Wie viele Kalorien haben 100 g Trockene Pektinmischung?
100 g Trockene Pektinmischung: 325 kcal, 0,3 g Eiweiß, 82 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 1 Portion (50 g) Trockene Pektinmischung?
1 Portion (50 g) Trockene Pektinmischung: 163 kcal, 0,2 g Eiweiß, 41 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 2 Portionen (100 g) Trockene Pektinmischung?
2 Portionen (100 g) Trockene Pektinmischung: 325 kcal, 0,3 g Eiweiß, 82 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben ½ Portion (25 g) Trockene Pektinmischung?
½ Portion (25 g) Trockene Pektinmischung: 81 kcal, 0,1 g Eiweiß, 21 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 3 Portionen (150 g) Trockene Pektinmischung?
3 Portionen (150 g) Trockene Pektinmischung: 488 kcal, 0,5 g Eiweiß, 123 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 4 Portionen (200 g) Trockene Pektinmischung?
4 Portionen (200 g) Trockene Pektinmischung: 650 kcal, 0,6 g Eiweiß, 164 g Kohlenhydrate und 0,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Trockene Pektinmischung?
250 g Trockene Pektinmischung: 813 kcal, 0,8 g Eiweiß, 205 g Kohlenhydrate und 0,8 g Fett.
Quelle: USDA FoodData Central 168821 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe