Wissen, was auf dem Teller ist
Thunfisch-Salat-Sandwich
Kalorien und Nährwerte
175
Kalorienkcal pro 100 g
Protein12 g
Kohlenh.17 g
Fett6,2 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 175 kcal —
- Eiweiß 12 g 24%
- Kohlenhydrate 17 g 6%
- Fett 6,2 g 8%
- Gesättigte Fettsäuren 1,8 g 9%
- Ballaststoffe 2,1 g 8%
- Zucker 1,9 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 175 | 12 g | 17 g | 6,2 g |
| 50 g | 50 g | 88 | 5,9 g | 8,3 g | 3,1 g |
| 150 g | 150 g | 263 | 18 g | 25 g | 9,3 g |
| 200 g | 200 g | 350 | 24 g | 33 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 438 | 30 g | 42 g | 16 g |
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Fragen zu Thunfisch-Salat-Sandwich
Wie viele Kalorien haben 100 g Thunfisch-Salat-Sandwich?
100 g Thunfisch-Salat-Sandwich: 175 kcal, 12 g Eiweiß, 17 g Kohlenhydrate und 6,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Thunfisch-Salat-Sandwich?
50 g Thunfisch-Salat-Sandwich: 88 kcal, 5,9 g Eiweiß, 8,3 g Kohlenhydrate und 3,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Thunfisch-Salat-Sandwich?
150 g Thunfisch-Salat-Sandwich: 263 kcal, 18 g Eiweiß, 25 g Kohlenhydrate und 9,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Thunfisch-Salat-Sandwich?
200 g Thunfisch-Salat-Sandwich: 350 kcal, 24 g Eiweiß, 33 g Kohlenhydrate und 12 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Thunfisch-Salat-Sandwich?
250 g Thunfisch-Salat-Sandwich: 438 kcal, 30 g Eiweiß, 42 g Kohlenhydrate und 16 g Fett.
Quelle: ausnut F007903 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
