Wissen, was auf dem Teller ist
Sushi mit Gurke, Mango und gegrilltem Lachs
Kalorien und Nährwerte
mit Gurke, Mango und gegrilltem Lachs, ohne Sojasauce (Shoyu), ohne Wasabi
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 126 kcal —
- Eiweiß 7,1 g 14%
- Kohlenhydrate 18 g 6%
- Fett 2,5 g 3%
- Ballaststoffe 2,9 g 10%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 126 | 7,1 g | 18 g | 2,5 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 3,5 g | 8,9 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 189 | 11 g | 27 g | 3,7 g |
| 200 g | 200 g | 252 | 14 g | 35 g | 4,9 g |
| 250 g | 250 g | 315 | 18 g | 44 g | 6,2 g |
Fragen zu Sushi mit Gurke, Mango und gegrilltem Lachs
Wie viele Kalorien haben 100 g Sushi mit Gurke, Mango und gegrilltem Lachs?
100 g Sushi mit Gurke, Mango und gegrilltem Lachs: 126 kcal, 7,1 g Eiweiß, 18 g Kohlenhydrate und 2,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Sushi mit Gurke, Mango und gegrilltem Lachs?
50 g Sushi mit Gurke, Mango und gegrilltem Lachs: 63 kcal, 3,5 g Eiweiß, 8,9 g Kohlenhydrate und 1,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Sushi mit Gurke, Mango und gegrilltem Lachs?
150 g Sushi mit Gurke, Mango und gegrilltem Lachs: 189 kcal, 11 g Eiweiß, 27 g Kohlenhydrate und 3,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Sushi mit Gurke, Mango und gegrilltem Lachs?
200 g Sushi mit Gurke, Mango und gegrilltem Lachs: 252 kcal, 14 g Eiweiß, 35 g Kohlenhydrate und 4,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Sushi mit Gurke, Mango und gegrilltem Lachs?
250 g Sushi mit Gurke, Mango und gegrilltem Lachs: 315 kcal, 18 g Eiweiß, 44 g Kohlenhydrate und 6,2 g Fett.
Quelle: tbca BRC0868A · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe