Wissen, was auf dem Teller ist

Sour milk, 0.4% fat, low-lactose, 1 ug vitamin d, probiotics, aktiivi

Kalorien und Nährwerte

36
Kalorienkcal pro 100 g
Protein3,1 g
Kohlenh.4,9 g
Fett0,4 g

Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 36 kcal —
  • Eiweiß 3,1 g 6%
  • Kohlenhydrate 4,9 g 2%
  • Fett 0,4 g 1%
  • Gesättigte Fettsäuren 0,3 g 1%
  • Ballaststoffe 0 g 0%
  • Zucker 4,9 g —
  • Natrium 43,3 mg 2%
  • Cholesterin 2,2 mg 1%

Vitamine und Mineralstoffe

Pro 100 g% TW

Vitamine

  • Vitamin A 3,4 µg 0%
  • Vitamin C 1,2 mg 1%
  • Vitamin D 1 µg 5%
  • Vitamin E 0,01 mg 0%
  • Vitamin K 0,04 µg 0%
  • Thiamin (B1) 0,03 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,19 mg 14%
  • Niacin (B3) 0,1 mg 1%
  • Vitamin B6 0,05 mg 3%
  • Folat (B9) 4,2 µg 1%
  • Vitamin B12 0,4 µg 17%

Mineralstoffe

  • Calcium 180 mg 14%
  • Eisen 0,04 mg 0%
  • Magnesium 11,8 mg 3%
  • Phosphor 90 mg 7%
  • Kalium 158 mg 3%
  • Zink 0,43 mg 4%
  • Kupfer 0,01 mg 1%
  • Mangan 0,01 mg 0%
  • Selen 2,8 µg 5%
  • Jod 14 µg 9%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g363,1 g4,9 g0,4 g
50 g50 g181,5 g2,4 g0,2 g
150 g150 g544,6 g7,3 g0,6 g
200 g200 g726,1 g9,8 g0,8 g
250 g250 g907,6 g12 g1 g

Fragen zu Sour milk, 0.4% fat, low-lactose, 1 ug vitamin d, probiotics, aktiivi

Wie viele Kalorien haben 100 g Sour milk, 0.4% fat, low-lactose, 1 ug vitamin d, probiotics, aktiivi?

100 g Sour milk, 0.4% fat, low-lactose, 1 ug vitamin d, probiotics, aktiivi: 36 kcal, 3,1 g Eiweiß, 4,9 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Sour milk, 0.4% fat, low-lactose, 1 ug vitamin d, probiotics, aktiivi?

50 g Sour milk, 0.4% fat, low-lactose, 1 ug vitamin d, probiotics, aktiivi: 18 kcal, 1,5 g Eiweiß, 2,4 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Sour milk, 0.4% fat, low-lactose, 1 ug vitamin d, probiotics, aktiivi?

150 g Sour milk, 0.4% fat, low-lactose, 1 ug vitamin d, probiotics, aktiivi: 54 kcal, 4,6 g Eiweiß, 7,3 g Kohlenhydrate und 0,6 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Sour milk, 0.4% fat, low-lactose, 1 ug vitamin d, probiotics, aktiivi?

200 g Sour milk, 0.4% fat, low-lactose, 1 ug vitamin d, probiotics, aktiivi: 72 kcal, 6,1 g Eiweiß, 9,8 g Kohlenhydrate und 0,8 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Sour milk, 0.4% fat, low-lactose, 1 ug vitamin d, probiotics, aktiivi?

250 g Sour milk, 0.4% fat, low-lactose, 1 ug vitamin d, probiotics, aktiivi: 90 kcal, 7,6 g Eiweiß, 12 g Kohlenhydrate und 1 g Fett.

Quelle: Fineli (Finland) 33681 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe