Wissen, was auf dem Teller ist
Smoothie
Kalorien und Nährwerte
stilles erfrischungsgetränk, mit fruchtpüree, smoothie-art, fruchtgehalt >= 50%, ohne zuckerzusatz, gekühlt
68
Kalorienkcal pro 100 g
Protein0.8 g
Kohlenh.12.1 g
Fett1.4 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 68 kcal —
- Eiweiß 0.8 g 2%
- Kohlenhydrate 12.1 g 4%
- Fett 1.4 g 2%
- Gesättigte Fettsäuren 1.1 g 6%
- Ballaststoffe 1.4 g 5%
- Zucker 11.8 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 68 | 0.8 g | 12.1 g | 1.5 g |
| 50 g | 50 g | 34 | 0.4 g | 6.1 g | 0.7 g |
| 150 g | 150 g | 101 | 1.2 g | 18.2 g | 2.2 g |
| 200 g | 200 g | 135 | 1.6 g | 24.2 g | 2.9 g |
| 250 g | 250 g | 169 | 2 g | 30.3 g | 3.6 g |
Fragen zu Smoothie
Wie viele Kalorien haben 100 g Smoothie?
100 g Smoothie: 68 kcal, 0.8 g Eiweiß, 12.1 g Kohlenhydrate und 1.5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Smoothie?
50 g Smoothie: 34 kcal, 0.4 g Eiweiß, 6.1 g Kohlenhydrate und 0.7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Smoothie?
150 g Smoothie: 101 kcal, 1.2 g Eiweiß, 18.2 g Kohlenhydrate und 2.2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Smoothie?
200 g Smoothie: 135 kcal, 1.6 g Eiweiß, 24.2 g Kohlenhydrate und 2.9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Smoothie?
250 g Smoothie: 169 kcal, 2 g Eiweiß, 30.3 g Kohlenhydrate und 3.6 g Fett.
Quelle: ANSES–Ciqual (France) 18300 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe