Wissen, was auf dem Teller ist

Shrimp, canned, drained

Kalorien und Nährwerte

95
Kalorienkcal pro 100 g
Protein21 g
Kohlenh.0 g
Fett1,2 g

Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 95 kcal —
  • Eiweiß 21 g 42%
  • Kohlenhydrate 0 g 0%
  • Fett 1,2 g 2%
  • Gesättigte Fettsäuren 0,2 g 1%
  • Ballaststoffe 0 g 0%
  • Zucker 0 g —
  • Natrium 980 mg 43%

Vitamine und Mineralstoffe

Pro 100 g% TW

Vitamine

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin C 2 mg 2%
  • Vitamin D 0,1 µg 1%
  • Vitamin E 1,2 mg 8%
  • Thiamin (B1) 0,01 mg 1%
  • Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
  • Niacin (B3) 4,7 mg 29%
  • Vitamin B6 0,03 mg 2%
  • Folat (B9) 15 µg 4%
  • Vitamin B12 2 µg 83%

Mineralstoffe

  • Calcium 110 mg 8%
  • Eisen 5,1 mg 28%
  • Phosphor 150 mg 12%
  • Kalium 100 mg 2%
  • Zink 2,4 mg 22%
  • Selen 75 µg 136%
  • Jod 29 µg 19%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g9521 g0 g1,2 g
50 g50 g4810 g0 g0,6 g
150 g150 g14331 g0 g1,8 g
200 g200 g19042 g0 g2,4 g
250 g250 g23852 g0 g3 g

Fragen zu Shrimp, canned, drained

Wie viele Kalorien haben 100 g Shrimp, canned, drained?

100 g Shrimp, canned, drained: 95 kcal, 21 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 1,2 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Shrimp, canned, drained?

50 g Shrimp, canned, drained: 48 kcal, 10 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 0,6 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Shrimp, canned, drained?

150 g Shrimp, canned, drained: 143 kcal, 31 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 1,8 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Shrimp, canned, drained?

200 g Shrimp, canned, drained: 190 kcal, 42 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 2,4 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Shrimp, canned, drained?

250 g Shrimp, canned, drained: 238 kcal, 52 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 3 g Fett.

Quelle: FOODfiles (New Zealand) T12 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe