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Schokoladen-Nuss-Aufstrich

Kalorien und Nährwerte

590
Kalorienkcal pro 100 g
Protein6.2 g
Kohlenh.48.3 g
Fett41.4 g

Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 590 kcal —
  • Eiweiß 6.2 g 12%
  • Kohlenhydrate 48.3 g 18%
  • Fett 41.4 g 53%
  • Gesättigte Fettsäuren 10.2 g 51%
  • Ballaststoffe 3.2 g 11%
  • Zucker 47.6 g —
  • Natrium 50 mg 2%
  • Cholesterin 0.56 mg 0%

Vitamine und Mineralstoffe

Pro 100 g% TW

Vitamine

  • Vitamin A 0.18 µg 0%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 4.4 mg 29%
  • Vitamin K 5.1 µg 4%
  • Thiamin (B1) 0.08 mg 7%
  • Riboflavin (B2) 0.04 mg 3%
  • Niacin (B3) 0.34 mg 2%
  • Vitamin B6 0.08 mg 5%
  • Folat (B9) 15.6 µg 4%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Mineralstoffe

  • Calcium 130 mg 10%
  • Eisen 2.2 mg 12%
  • Magnesium 64.7 mg 15%
  • Phosphor 102 mg 8%
  • Kalium 362 mg 8%
  • Zink 0.85 mg 8%
  • Kupfer 0.26 mg 29%
  • Mangan 1.3 mg 57%
  • Selen 0.67 µg 1%
  • Jod 3.5 µg 2%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g5906.2 g48.3 g41.4 g
50 g50 g2953.1 g24.2 g20.7 g
150 g150 g8859.3 g72.5 g62.1 g
200 g200 g118012.4 g96.7 g82.8 g
250 g250 g147515.5 g120.8 g103.5 g

Fragen zu Schokoladen-Nuss-Aufstrich

Wie viele Kalorien haben 100 g Schokoladen-Nuss-Aufstrich?

100 g Schokoladen-Nuss-Aufstrich: 590 kcal, 6.2 g Eiweiß, 48.3 g Kohlenhydrate und 41.4 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Schokoladen-Nuss-Aufstrich?

50 g Schokoladen-Nuss-Aufstrich: 295 kcal, 3.1 g Eiweiß, 24.2 g Kohlenhydrate und 20.7 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Schokoladen-Nuss-Aufstrich?

150 g Schokoladen-Nuss-Aufstrich: 885 kcal, 9.3 g Eiweiß, 72.5 g Kohlenhydrate und 62.1 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Schokoladen-Nuss-Aufstrich?

200 g Schokoladen-Nuss-Aufstrich: 1180 kcal, 12.4 g Eiweiß, 96.7 g Kohlenhydrate und 82.8 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Schokoladen-Nuss-Aufstrich?

250 g Schokoladen-Nuss-Aufstrich: 1475 kcal, 15.5 g Eiweiß, 120.8 g Kohlenhydrate und 103.5 g Fett.

Quelle: Fineli (Finland) 32703 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe