Wissen, was auf dem Teller ist
Sandwich relish
Kalorien und Nährwerte
496
Kalorienkcal pro 100 g
Protein1,8 g
Kohlenh.4,2 g
Fett54 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 496 kcal —
- Eiweiß 1,8 g 4%
- Kohlenhydrate 4,2 g 2%
- Fett 54 g 69%
- Gesättigte Fettsäuren 4,1 g 20%
- Ballaststoffe 0,4 g 1%
- Zucker 4,1 g —
- Natrium 560 mg 24%
- Cholesterin 116 mg 39%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 132 µg 15%
- Vitamin C 6,9 mg 8%
- Vitamin D 0,58 µg 3%
- Vitamin E 13 mg 87%
- Vitamin K 71,8 µg 60%
- Thiamin (B1) 0,04 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,06 mg 5%
- Niacin (B3) 0,21 mg 1%
- Vitamin B6 0,06 mg 4%
- Folat (B9) 21,9 µg 5%
- Vitamin B12 0,62 µg 26%
Mineralstoffe
- Calcium 25,3 mg 2%
- Eisen 0,69 mg 4%
- Magnesium 4,8 mg 1%
- Phosphor 67,8 mg 5%
- Kalium 47,8 mg 1%
- Zink 0,59 mg 5%
- Kupfer 0,03 mg 3%
- Mangan 0,05 mg 2%
- Selen 8,9 µg 16%
- Jod 10,2 µg 7%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 496 | 1,8 g | 4,2 g | 54 g |
| 50 g | 50 g | 248 | 0,9 g | 2,1 g | 27 g |
| 150 g | 150 g | 744 | 2,8 g | 6,4 g | 80 g |
| 200 g | 200 g | 992 | 3,7 g | 8,5 g | 107 g |
| 250 g | 250 g | 1240 | 4,6 g | 11 g | 134 g |
Fragen zu Sandwich relish
Wie viele Kalorien haben 100 g Sandwich relish?
100 g Sandwich relish: 496 kcal, 1,8 g Eiweiß, 4,2 g Kohlenhydrate und 54 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Sandwich relish?
50 g Sandwich relish: 248 kcal, 0,9 g Eiweiß, 2,1 g Kohlenhydrate und 27 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Sandwich relish?
150 g Sandwich relish: 744 kcal, 2,8 g Eiweiß, 6,4 g Kohlenhydrate und 80 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Sandwich relish?
200 g Sandwich relish: 992 kcal, 3,7 g Eiweiß, 8,5 g Kohlenhydrate und 107 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Sandwich relish?
250 g Sandwich relish: 1240 kcal, 4,6 g Eiweiß, 11 g Kohlenhydrate und 134 g Fett.
Quelle: Fineli (Finland) 5007 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
