Wissen, was auf dem Teller ist
Salzwasser-Weißfischfilet
Kalorien und Nährwerte
in Öl gebraten, ohne Salz
146
Kalorienkcal pro 100 g
Protein28 g
Kohlenh.0 g
Fett3,6 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 146 kcal —
- Eiweiß 28 g 57%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 3,6 g 5%
- Ballaststoffe 0 g 0%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 146 | 28 g | 0 g | 3,6 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 14 g | 0 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 219 | 43 g | 0 g | 5,4 g |
| 200 g | 200 g | 292 | 57 g | 0 g | 7,1 g |
| 250 g | 250 g | 365 | 71 g | 0 g | 8,9 g |
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Fragen zu Salzwasser-Weißfischfilet
Wie viele Kalorien haben 100 g Salzwasser-Weißfischfilet?
100 g Salzwasser-Weißfischfilet: 146 kcal, 28 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 3,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Salzwasser-Weißfischfilet?
50 g Salzwasser-Weißfischfilet: 73 kcal, 14 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 1,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Salzwasser-Weißfischfilet?
150 g Salzwasser-Weißfischfilet: 219 kcal, 43 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 5,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Salzwasser-Weißfischfilet?
200 g Salzwasser-Weißfischfilet: 292 kcal, 57 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 7,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Salzwasser-Weißfischfilet?
250 g Salzwasser-Weißfischfilet: 365 kcal, 71 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 8,9 g Fett.
Quelle: tbca BRC0056E · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
