Wissen, was auf dem Teller ist
Salatdressing
Kalorien und Nährwerte
cremig
318
Kalorienkcal pro 100 g
Protein2,1 g
Kohlenh.7,1 g
Fett32 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 318 kcal —
- Eiweiß 2,1 g 4%
- Kohlenhydrate 7,1 g 3%
- Fett 32 g 41%
- Gesättigte Fettsäuren 21 g 105%
- Ballaststoffe 0,1 g 0%
- Zucker 7,1 g —
- Natrium 329 mg 14%
- Cholesterin 63,5 mg 21%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 272 µg 30%
- Vitamin C 0,58 mg 1%
- Vitamin D 0,19 µg 1%
- Vitamin E 0,65 mg 4%
- Vitamin K 9,4 µg 8%
- Thiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,14 mg 10%
- Niacin (B3) 0,12 mg 1%
- Vitamin B6 0,02 mg 1%
- Folat (B9) 5,8 µg 1%
- Vitamin B12 0,16 µg 7%
Mineralstoffe
- Calcium 68,4 mg 5%
- Eisen 0,22 mg 1%
- Magnesium 8,7 mg 2%
- Phosphor 58,4 mg 5%
- Kalium 89,6 mg 2%
- Zink 0,3 mg 3%
- Kupfer 0,02 mg 2%
- Mangan 0,03 mg 1%
- Selen 3,3 µg 6%
- Jod 24,2 µg 16%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 318 | 2,1 g | 7,1 g | 32 g |
| 50 g | 50 g | 159 | 1 g | 3,6 g | 16 g |
| 150 g | 150 g | 477 | 3,1 g | 11 g | 48 g |
| 200 g | 200 g | 636 | 4,1 g | 14 g | 63 g |
| 250 g | 250 g | 795 | 5,2 g | 18 g | 79 g |
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Fragen zu Salatdressing
Wie viele Kalorien haben 100 g Salatdressing?
100 g Salatdressing: 318 kcal, 2,1 g Eiweiß, 7,1 g Kohlenhydrate und 32 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Salatdressing?
50 g Salatdressing: 159 kcal, 1 g Eiweiß, 3,6 g Kohlenhydrate und 16 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Salatdressing?
150 g Salatdressing: 477 kcal, 3,1 g Eiweiß, 11 g Kohlenhydrate und 48 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Salatdressing?
200 g Salatdressing: 636 kcal, 4,1 g Eiweiß, 14 g Kohlenhydrate und 63 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Salatdressing?
250 g Salatdressing: 795 kcal, 5,2 g Eiweiß, 18 g Kohlenhydrate und 79 g Fett.
Quelle: Fineli (Finland) 6025 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
