Wissen, was auf dem Teller ist
Rotzunge
Kalorien und Nährwerte
paniert, gebraten
173
Kalorienkcal pro 100 g
Protein16 g
Kohlenh.6,6 g
Fett9 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 173 kcal —
- Eiweiß 16 g 31%
- Kohlenhydrate 6,6 g 2%
- Fett 9 g 12%
- Gesättigte Fettsäuren 1 g 5%
- Ballaststoffe 0,6 g 2%
- Zucker 0,7 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 173 | 16 g | 6,6 g | 9 g |
| 50 g | 50 g | 87 | 7,8 g | 3,3 g | 4,5 g |
| 150 g | 150 g | 260 | 23 g | 9,9 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 346 | 31 g | 13 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 433 | 39 g | 17 g | 23 g |
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Fragen zu Rotzunge
Wie viele Kalorien haben 100 g Rotzunge?
100 g Rotzunge: 173 kcal, 16 g Eiweiß, 6,6 g Kohlenhydrate und 9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Rotzunge?
50 g Rotzunge: 87 kcal, 7,8 g Eiweiß, 3,3 g Kohlenhydrate und 4,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Rotzunge?
150 g Rotzunge: 260 kcal, 23 g Eiweiß, 9,9 g Kohlenhydrate und 14 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Rotzunge?
200 g Rotzunge: 346 kcal, 31 g Eiweiß, 13 g Kohlenhydrate und 18 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Rotzunge?
250 g Rotzunge: 433 kcal, 39 g Eiweiß, 17 g Kohlenhydrate und 23 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) Y639132 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
