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Roggenmischbrot
Kalorien und Nährwerte
ca. 4 % Ballaststoffe
266
Kalorienkcal pro 100 g
Protein7,1 g
Kohlenh.51 g
Fett2,3 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 266 kcal —
- Eiweiß 7,1 g 14%
- Kohlenhydrate 51 g 19%
- Fett 2,3 g 3%
- Gesättigte Fettsäuren 0,4 g 2%
- Ballaststoffe 3,8 g 14%
- Zucker 8 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 266 | 7,1 g | 51 g | 2,3 g |
| 50 g | 50 g | 133 | 3,6 g | 26 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 399 | 11 g | 77 g | 3,5 g |
| 200 g | 200 g | 532 | 14 g | 103 g | 4,6 g |
| 250 g | 250 g | 665 | 18 g | 129 g | 5,8 g |
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Fragen zu Roggenmischbrot
Wie viele Kalorien haben 100 g Roggenmischbrot?
100 g Roggenmischbrot: 266 kcal, 7,1 g Eiweiß, 51 g Kohlenhydrate und 2,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Roggenmischbrot?
50 g Roggenmischbrot: 133 kcal, 3,6 g Eiweiß, 26 g Kohlenhydrate und 1,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Roggenmischbrot?
150 g Roggenmischbrot: 399 kcal, 11 g Eiweiß, 77 g Kohlenhydrate und 3,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Roggenmischbrot?
200 g Roggenmischbrot: 532 kcal, 14 g Eiweiß, 103 g Kohlenhydrate und 4,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Roggenmischbrot?
250 g Roggenmischbrot: 665 kcal, 18 g Eiweiß, 129 g Kohlenhydrate und 5,8 g Fett.
Quelle: slv 209 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
