Wissen, was auf dem Teller ist

Rinderleber

Kalorien und Nährwerte

ohne Fett gebraten, in der Pfanne

159

Kalorienkcal pro 100 g

Protein23 g

Kohlenh.6,6 g

Fett4,6 g

Kalorienverteilung

Nährwerte

Pro 100 g% TW

Portion	Gewicht	Kalorien	Protein	Kohlenh.	Fett
100 g	100 g	159	23 g	6,6 g	4,6 g
50 g	50 g	80	11 g	3,3 g	2,3 g
150 g	150 g	239	34 g	9,9 g	6,9 g
200 g	200 g	318	46 g	13 g	9,2 g
250 g	250 g	398	57 g	17 g	11 g

Wie viele Kalorien haben 100 g Rinderleber?

100 g Rinderleber: 159 kcal, 23 g Eiweiß, 6,6 g Kohlenhydrate und 4,6 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Rinderleber?

50 g Rinderleber: 80 kcal, 11 g Eiweiß, 3,3 g Kohlenhydrate und 2,3 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Rinderleber?

150 g Rinderleber: 239 kcal, 34 g Eiweiß, 9,9 g Kohlenhydrate und 6,9 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Rinderleber?

200 g Rinderleber: 318 kcal, 46 g Eiweiß, 13 g Kohlenhydrate und 9,2 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Rinderleber?

250 g Rinderleber: 398 kcal, 57 g Eiweiß, 17 g Kohlenhydrate und 11 g Fett.

Quelle: BLS (Germany) V531182 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe