Wissen, was auf dem Teller ist

Rice unpolished (wholemeal), raw

Kalorien und Nährwerte

350
Kalorienkcal pro 100 g
Protein7,4 g
Kohlenh.71 g
Fett2,8 g

Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 350 kcal —
  • Eiweiß 7,4 g 15%
  • Kohlenhydrate 71 g 26%
  • Fett 2,8 g 4%
  • Gesättigte Fettsäuren 0,6 g 3%
  • Ballaststoffe 5 g 18%
  • Zucker 0,6 g —
  • Natrium 4,1 mg 0%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g3507,4 g71 g2,8 g
50 g50 g1753,7 g36 g1,4 g
150 g150 g52511 g107 g4,2 g
200 g200 g70015 g143 g5,6 g
250 g250 g87519 g179 g7 g

Fragen zu Rice unpolished (wholemeal), raw

Wie viele Kalorien haben 100 g Rice unpolished (wholemeal), raw?

100 g Rice unpolished (wholemeal), raw: 350 kcal, 7,4 g Eiweiß, 71 g Kohlenhydrate und 2,8 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Rice unpolished (wholemeal), raw?

50 g Rice unpolished (wholemeal), raw: 175 kcal, 3,7 g Eiweiß, 36 g Kohlenhydrate und 1,4 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Rice unpolished (wholemeal), raw?

150 g Rice unpolished (wholemeal), raw: 525 kcal, 11 g Eiweiß, 107 g Kohlenhydrate und 4,2 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Rice unpolished (wholemeal), raw?

200 g Rice unpolished (wholemeal), raw: 700 kcal, 15 g Eiweiß, 143 g Kohlenhydrate und 5,6 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Rice unpolished (wholemeal), raw?

250 g Rice unpolished (wholemeal), raw: 875 kcal, 19 g Eiweiß, 179 g Kohlenhydrate und 7 g Fett.

Quelle: Swiss FSVO 428 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe