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Wholemeal rice waffles
Kalorien und Nährwerte
390
Kalorienkcal pro 100 g
Protein7,7 g
Kohlenh.82 g
Fett2,8 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 390 kcal —
- Eiweiß 7,7 g 15%
- Kohlenhydrate 82 g 30%
- Fett 2,8 g 4%
- Gesättigte Fettsäuren 0,6 g 3%
- Ballaststoffe 4,2 g 15%
- Zucker 1,5 g —
- Natrium 330 mg 14%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 390 | 7,7 g | 82 g | 2,8 g |
| 50 g | 50 g | 195 | 3,9 g | 41 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 585 | 12 g | 122 g | 4,2 g |
| 200 g | 200 g | 780 | 15 g | 163 g | 5,6 g |
| 250 g | 250 g | 975 | 19 g | 204 g | 7 g |
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Fragen zu Wholemeal rice waffles
Wie viele Kalorien haben 100 g Wholemeal rice waffles?
100 g Wholemeal rice waffles: 390 kcal, 7,7 g Eiweiß, 82 g Kohlenhydrate und 2,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Wholemeal rice waffles?
50 g Wholemeal rice waffles: 195 kcal, 3,9 g Eiweiß, 41 g Kohlenhydrate und 1,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Wholemeal rice waffles?
150 g Wholemeal rice waffles: 585 kcal, 12 g Eiweiß, 122 g Kohlenhydrate und 4,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Wholemeal rice waffles?
200 g Wholemeal rice waffles: 780 kcal, 15 g Eiweiß, 163 g Kohlenhydrate und 5,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Wholemeal rice waffles?
250 g Wholemeal rice waffles: 975 kcal, 19 g Eiweiß, 204 g Kohlenhydrate und 7 g Fett.
Quelle: Swiss FSVO 802 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
