Wissen, was auf dem Teller ist
Crispbread, wholemeal, with linseeds
Kalorien und Nährwerte
345
Kalorienkcal pro 100 g
Protein13 g
Kohlenh.52 g
Fett5,8 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 345 kcal —
- Eiweiß 13 g 26%
- Kohlenhydrate 52 g 19%
- Fett 5,8 g 7%
- Gesättigte Fettsäuren 0,7 g 3%
- Ballaststoffe 16 g 57%
- Zucker 1,1 g —
- Natrium 610 mg 27%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 345 | 13 g | 52 g | 5,8 g |
| 50 g | 50 g | 173 | 6,5 g | 26 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 518 | 19 g | 79 g | 8,7 g |
| 200 g | 200 g | 690 | 26 g | 105 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 863 | 32 g | 131 g | 15 g |
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Fragen zu Crispbread, wholemeal, with linseeds
Wie viele Kalorien haben 100 g Crispbread, wholemeal, with linseeds?
100 g Crispbread, wholemeal, with linseeds: 345 kcal, 13 g Eiweiß, 52 g Kohlenhydrate und 5,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Crispbread, wholemeal, with linseeds?
50 g Crispbread, wholemeal, with linseeds: 173 kcal, 6,5 g Eiweiß, 26 g Kohlenhydrate und 2,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Crispbread, wholemeal, with linseeds?
150 g Crispbread, wholemeal, with linseeds: 518 kcal, 19 g Eiweiß, 79 g Kohlenhydrate und 8,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Crispbread, wholemeal, with linseeds?
200 g Crispbread, wholemeal, with linseeds: 690 kcal, 26 g Eiweiß, 105 g Kohlenhydrate und 12 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Crispbread, wholemeal, with linseeds?
250 g Crispbread, wholemeal, with linseeds: 863 kcal, 32 g Eiweiß, 131 g Kohlenhydrate und 15 g Fett.
Quelle: Swiss FSVO 920 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
