Wissen, was auf dem Teller ist
Arroz integral cru
Kalorien und Nährwerte
351
Kalorienkcal pro 100 g
Protein8.6 g
Kohlenh.71.6 g
Fett2.5 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 351 kcal —
- Eiweiß 8.6 g 17%
- Kohlenhydrate 71.6 g 26%
- Fett 2.5 g 3%
- Gesättigte Fettsäuren 0.5 g 3%
- Ballaststoffe 3.8 g 14%
- Zucker 0 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 351 | 8.6 g | 71.6 g | 2.5 g |
| 50 g | 50 g | 176 | 4.3 g | 35.8 g | 1.3 g |
| 150 g | 150 g | 527 | 12.9 g | 107.4 g | 3.8 g |
| 200 g | 200 g | 702 | 17.2 g | 143.2 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | 878 | 21.5 g | 179 g | 6.3 g |
Fragen zu Arroz integral cru
Wie viele Kalorien haben 100 g Arroz integral cru?
100 g Arroz integral cru: 351 kcal, 8.6 g Eiweiß, 71.6 g Kohlenhydrate und 2.5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Arroz integral cru?
50 g Arroz integral cru: 176 kcal, 4.3 g Eiweiß, 35.8 g Kohlenhydrate und 1.3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Arroz integral cru?
150 g Arroz integral cru: 527 kcal, 12.9 g Eiweiß, 107.4 g Kohlenhydrate und 3.8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Arroz integral cru?
200 g Arroz integral cru: 702 kcal, 17.2 g Eiweiß, 143.2 g Kohlenhydrate und 5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Arroz integral cru?
250 g Arroz integral cru: 878 kcal, 21.5 g Eiweiß, 179 g Kohlenhydrate und 6.3 g Fett.
Quelle: portfir 401 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe