Wissen, was auf dem Teller ist

Rhubarb pie, basic sweet dough, low-fat milk

Kalorien und Nährwerte

246
Kalorienkcal pro 100 g
Protein5,3 g
Kohlenh.42 g
Fett5,5 g

Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 246 kcal —
  • Eiweiß 5,3 g 11%
  • Kohlenhydrate 42 g 15%
  • Fett 5,5 g 7%
  • Gesättigte Fettsäuren 2,1 g 11%
  • Ballaststoffe 1,8 g 6%
  • Zucker 17 g —
  • Natrium 134 mg 6%
  • Cholesterin 11,9 mg 4%

Vitamine und Mineralstoffe

Pro 100 g% TW

Vitamine

  • Vitamin A 23,3 µg 3%
  • Vitamin C 1,2 mg 1%
  • Vitamin D 0,59 µg 3%
  • Vitamin E 0,69 mg 5%
  • Vitamin K 4,9 µg 4%
  • Thiamin (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,1 mg 7%
  • Niacin (B3) 0,65 mg 4%
  • Vitamin B6 0,07 mg 4%
  • Folat (B9) 25,1 µg 6%
  • Vitamin B12 0,1 µg 4%

Mineralstoffe

  • Calcium 54,4 mg 4%
  • Eisen 0,44 mg 2%
  • Magnesium 15,8 mg 4%
  • Phosphor 72,9 mg 6%
  • Kalium 196 mg 4%
  • Zink 0,53 mg 5%
  • Kupfer 0,08 mg 8%
  • Mangan 0,27 mg 12%
  • Selen 4,8 µg 9%
  • Jod 14,6 µg 10%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g2465,3 g42 g5,5 g
50 g50 g1232,7 g21 g2,7 g
150 g150 g3698 g63 g8,2 g
200 g200 g49211 g84 g11 g
250 g250 g61513 g105 g14 g

Fragen zu Rhubarb pie, basic sweet dough, low-fat milk

Wie viele Kalorien haben 100 g Rhubarb pie, basic sweet dough, low-fat milk?

100 g Rhubarb pie, basic sweet dough, low-fat milk: 246 kcal, 5,3 g Eiweiß, 42 g Kohlenhydrate und 5,5 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Rhubarb pie, basic sweet dough, low-fat milk?

50 g Rhubarb pie, basic sweet dough, low-fat milk: 123 kcal, 2,7 g Eiweiß, 21 g Kohlenhydrate und 2,7 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Rhubarb pie, basic sweet dough, low-fat milk?

150 g Rhubarb pie, basic sweet dough, low-fat milk: 369 kcal, 8 g Eiweiß, 63 g Kohlenhydrate und 8,2 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Rhubarb pie, basic sweet dough, low-fat milk?

200 g Rhubarb pie, basic sweet dough, low-fat milk: 492 kcal, 11 g Eiweiß, 84 g Kohlenhydrate und 11 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Rhubarb pie, basic sweet dough, low-fat milk?

250 g Rhubarb pie, basic sweet dough, low-fat milk: 615 kcal, 13 g Eiweiß, 105 g Kohlenhydrate und 14 g Fett.

Quelle: Fineli (Finland) 32539 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe