Wissen, was auf dem Teller ist
Quark oder Milcherzeugnis
Kalorien und Nährwerte
aromatisiert, 0% Fett, mit Süßungsmitteln, ohne Zuckerzusatz
46
Kalorienkcal pro 100 g
Protein7,7 g
Kohlenh.3,9 g
Fett0 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 46 kcal —
- Eiweiß 7,7 g 15%
- Kohlenhydrate 3,9 g 1%
- Fett 0 g 0%
- Gesättigte Fettsäuren 0 g 0%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 3,5 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 46 | 7,7 g | 3,9 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 3,8 g | 2 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 68 | 12 g | 5,9 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 91 | 15 g | 7,8 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 114 | 19 g | 9,8 g | 0 g |
Fragen zu Quark oder Milcherzeugnis
Wie viele Kalorien haben 100 g Quark oder Milcherzeugnis?
100 g Quark oder Milcherzeugnis: 46 kcal, 7,7 g Eiweiß, 3,9 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Quark oder Milcherzeugnis?
50 g Quark oder Milcherzeugnis: 23 kcal, 3,8 g Eiweiß, 2 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Quark oder Milcherzeugnis?
150 g Quark oder Milcherzeugnis: 68 kcal, 12 g Eiweiß, 5,9 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Quark oder Milcherzeugnis?
200 g Quark oder Milcherzeugnis: 91 kcal, 15 g Eiweiß, 7,8 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Quark oder Milcherzeugnis?
250 g Quark oder Milcherzeugnis: 114 kcal, 19 g Eiweiß, 9,8 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
Quelle: ANSES–Ciqual (France) 19709 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe