Wissen, was auf dem Teller ist
Pumpkin, Squash, cabotian (japonesa), without peel, boiled, drained, without oil, unsalted
Kalorien und Nährwerte
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 50 kcal —
- Eiweiß 1,4 g 3%
- Kohlenhydrate 8,3 g 3%
- Fett 0,7 g 1%
- Ballaststoffe 2,5 g 9%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 50 | 1,4 g | 8,3 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 0,7 g | 4,2 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 75 | 2,2 g | 13 g | 1,1 g |
| 200 g | 200 g | 100 | 2,9 g | 17 g | 1,5 g |
| 250 g | 250 g | 125 | 3,6 g | 21 g | 1,8 g |
Fragen zu Pumpkin, Squash, cabotian (japonesa), without peel, boiled, drained, without oil, unsalted
Wie viele Kalorien haben 100 g Pumpkin, Squash, cabotian (japonesa), without peel, boiled, drained, without oil, unsalted?
100 g Pumpkin, Squash, cabotian (japonesa), without peel, boiled, drained, without oil, unsalted: 50 kcal, 1,4 g Eiweiß, 8,3 g Kohlenhydrate und 0,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Pumpkin, Squash, cabotian (japonesa), without peel, boiled, drained, without oil, unsalted?
50 g Pumpkin, Squash, cabotian (japonesa), without peel, boiled, drained, without oil, unsalted: 25 kcal, 0,7 g Eiweiß, 4,2 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Pumpkin, Squash, cabotian (japonesa), without peel, boiled, drained, without oil, unsalted?
150 g Pumpkin, Squash, cabotian (japonesa), without peel, boiled, drained, without oil, unsalted: 75 kcal, 2,2 g Eiweiß, 13 g Kohlenhydrate und 1,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Pumpkin, Squash, cabotian (japonesa), without peel, boiled, drained, without oil, unsalted?
200 g Pumpkin, Squash, cabotian (japonesa), without peel, boiled, drained, without oil, unsalted: 100 kcal, 2,9 g Eiweiß, 17 g Kohlenhydrate und 1,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Pumpkin, Squash, cabotian (japonesa), without peel, boiled, drained, without oil, unsalted?
250 g Pumpkin, Squash, cabotian (japonesa), without peel, boiled, drained, without oil, unsalted: 125 kcal, 3,6 g Eiweiß, 21 g Kohlenhydrate und 1,8 g Fett.
Quelle: tbca BRC0059B · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe