Wissen, was auf dem Teller ist
Pökelfleisch
Kalorien und Nährwerte
gegart, durchschnittlich
223
Kalorienkcal pro 100 g
Protein20 g
Kohlenh.0,7 g
Fett16 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 223 kcal —
- Eiweiß 20 g 40%
- Kohlenhydrate 0,7 g 0%
- Fett 16 g 20%
- Gesättigte Fettsäuren 6 g 30%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0,7 g —
- Natrium 1130 mg 49%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 223 | 20 g | 0,7 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 112 | 9,9 g | 0,4 g | 7,8 g |
| 150 g | 150 g | 335 | 30 g | 1,1 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 446 | 40 g | 1,4 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 558 | 50 g | 1,8 g | 39 g |
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Fragen zu Pökelfleisch
Wie viele Kalorien haben 100 g Pökelfleisch?
100 g Pökelfleisch: 223 kcal, 20 g Eiweiß, 0,7 g Kohlenhydrate und 16 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Pökelfleisch?
50 g Pökelfleisch: 112 kcal, 9,9 g Eiweiß, 0,4 g Kohlenhydrate und 7,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Pökelfleisch?
150 g Pökelfleisch: 335 kcal, 30 g Eiweiß, 1,1 g Kohlenhydrate und 23 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Pökelfleisch?
200 g Pökelfleisch: 446 kcal, 40 g Eiweiß, 1,4 g Kohlenhydrate und 31 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Pökelfleisch?
250 g Pökelfleisch: 558 kcal, 50 g Eiweiß, 1,8 g Kohlenhydrate und 39 g Fett.
Quelle: Swiss FSVO 1118 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
