Wissen, was auf dem Teller ist
Pizza, Hawaiian, thick crust
Kalorien und Nährwerte
236
Kalorienkcal pro 100 g
Protein11 g
Kohlenh.34 g
Fett5,5 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 236 kcal —
- Eiweiß 11 g 22%
- Kohlenhydrate 34 g 12%
- Fett 5,5 g 7%
- Gesättigte Fettsäuren 2,6 g 13%
- Ballaststoffe 2,9 g 10%
- Zucker 4,5 g —
- Natrium 494 mg 21%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 49 µg 5%
- Vitamin C 5,1 mg 6%
- Vitamin D 0,1 µg 1%
- Vitamin E 0,47 mg 3%
- Thiamin (B1) 0,16 mg 13%
- Riboflavin (B2) 0,19 mg 15%
- Niacin (B3) 3,8 mg 24%
- Vitamin B6 0,06 mg 4%
- Folat (B9) 21 µg 5%
- Vitamin B12 0,19 µg 8%
Mineralstoffe
- Calcium 140 mg 11%
- Eisen 0,71 mg 4%
- Phosphor 160 mg 13%
- Kalium 176 mg 4%
- Zink 1,3 mg 12%
- Selen 7,9 µg 14%
- Jod 3,8 µg 3%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 236 | 11 g | 34 g | 5,5 g |
| 50 g | 50 g | 118 | 5,6 g | 17 g | 2,7 g |
| 150 g | 150 g | 354 | 17 g | 51 g | 8,2 g |
| 200 g | 200 g | 472 | 22 g | 67 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 590 | 28 g | 84 g | 14 g |
Fragen zu Pizza, Hawaiian, thick crust
Wie viele Kalorien haben 100 g Pizza, Hawaiian, thick crust?
100 g Pizza, Hawaiian, thick crust: 236 kcal, 11 g Eiweiß, 34 g Kohlenhydrate und 5,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Pizza, Hawaiian, thick crust?
50 g Pizza, Hawaiian, thick crust: 118 kcal, 5,6 g Eiweiß, 17 g Kohlenhydrate und 2,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Pizza, Hawaiian, thick crust?
150 g Pizza, Hawaiian, thick crust: 354 kcal, 17 g Eiweiß, 51 g Kohlenhydrate und 8,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Pizza, Hawaiian, thick crust?
200 g Pizza, Hawaiian, thick crust: 472 kcal, 22 g Eiweiß, 67 g Kohlenhydrate und 11 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Pizza, Hawaiian, thick crust?
250 g Pizza, Hawaiian, thick crust: 590 kcal, 28 g Eiweiß, 84 g Kohlenhydrate und 14 g Fett.
Quelle: FOODfiles (New Zealand) H191 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe