Wissen, was auf dem Teller ist

Pipi, flesh, raw

Kalorien und Nährwerte

41
Kalorienkcal pro 100 g
Protein8,1 g
Kohlenh.0,5 g
Fett0,7 g

Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 41 kcal —
  • Eiweiß 8,1 g 16%
  • Kohlenhydrate 0,5 g 0%
  • Fett 0,7 g 1%
  • Gesättigte Fettsäuren 0,2 g 1%
  • Ballaststoffe 0 g 0%
  • Zucker 0,1 g —
  • Natrium 700 mg 30%

Vitamine und Mineralstoffe

Pro 100 g% TW

Vitamine

  • Vitamin A 90 µg 10%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,9 mg 6%
  • Thiamin (B1) 0,1 mg 8%
  • Riboflavin (B2) 0,2 mg 15%
  • Niacin (B3) 3,4 mg 21%
  • Vitamin B6 0 mg 0%
  • Folat (B9) 49 µg 12%
  • Vitamin B12 19 µg 792%

Mineralstoffe

  • Calcium 48 mg 4%
  • Eisen 6 mg 33%
  • Phosphor 103 mg 8%
  • Kalium 148 mg 3%
  • Zink 0,84 mg 8%
  • Selen 25 µg 45%
  • Jod 250 µg 167%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g418,1 g0,5 g0,7 g
50 g50 g214,1 g0,2 g0,4 g
150 g150 g6212 g0,7 g1,1 g
200 g200 g8216 g0,9 g1,4 g
250 g250 g10320 g1,2 g1,8 g

Fragen zu Pipi, flesh, raw

Wie viele Kalorien haben 100 g Pipi, flesh, raw?

100 g Pipi, flesh, raw: 41 kcal, 8,1 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 0,7 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Pipi, flesh, raw?

50 g Pipi, flesh, raw: 21 kcal, 4,1 g Eiweiß, 0,2 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Pipi, flesh, raw?

150 g Pipi, flesh, raw: 62 kcal, 12 g Eiweiß, 0,7 g Kohlenhydrate und 1,1 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Pipi, flesh, raw?

200 g Pipi, flesh, raw: 82 kcal, 16 g Eiweiß, 0,9 g Kohlenhydrate und 1,4 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Pipi, flesh, raw?

250 g Pipi, flesh, raw: 103 kcal, 20 g Eiweiß, 1,2 g Kohlenhydrate und 1,8 g Fett.

Quelle: FOODfiles (New Zealand) T19 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe