Wissen, was auf dem Teller ist
Pie, savoury, mince & cheese, individual size, ready to eat
Kalorien und Nährwerte
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 244 kcal —
- Eiweiß 7,8 g 16%
- Kohlenhydrate 19 g 7%
- Fett 14 g 18%
- Gesättigte Fettsäuren 6,6 g 33%
- Ballaststoffe 4,2 g 15%
- Zucker 0,8 g —
- Natrium 480 mg 21%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 23 µg 3%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,65 µg 3%
- Vitamin E 0,19 mg 1%
- Thiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
- Niacin (B3) 2,2 mg 14%
- Vitamin B6 0,58 mg 34%
- Folat (B9) 7 µg 2%
- Vitamin B12 0,43 µg 18%
Mineralstoffe
- Calcium 43 mg 3%
- Eisen 0,82 mg 5%
- Phosphor 86 mg 7%
- Kalium 129 mg 3%
- Zink 1,2 mg 11%
- Selen 5 µg 9%
- Jod 6,8 µg 5%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 244 | 7,8 g | 19 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 122 | 3,9 g | 9,6 g | 7,1 g |
| 150 g | 150 g | 366 | 12 g | 29 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 488 | 16 g | 38 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 610 | 20 g | 48 g | 36 g |
Fragen zu Pie, savoury, mince & cheese, individual size, ready to eat
Wie viele Kalorien haben 100 g Pie, savoury, mince & cheese, individual size, ready to eat?
100 g Pie, savoury, mince & cheese, individual size, ready to eat: 244 kcal, 7,8 g Eiweiß, 19 g Kohlenhydrate und 14 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Pie, savoury, mince & cheese, individual size, ready to eat?
50 g Pie, savoury, mince & cheese, individual size, ready to eat: 122 kcal, 3,9 g Eiweiß, 9,6 g Kohlenhydrate und 7,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Pie, savoury, mince & cheese, individual size, ready to eat?
150 g Pie, savoury, mince & cheese, individual size, ready to eat: 366 kcal, 12 g Eiweiß, 29 g Kohlenhydrate und 21 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Pie, savoury, mince & cheese, individual size, ready to eat?
200 g Pie, savoury, mince & cheese, individual size, ready to eat: 488 kcal, 16 g Eiweiß, 38 g Kohlenhydrate und 28 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Pie, savoury, mince & cheese, individual size, ready to eat?
250 g Pie, savoury, mince & cheese, individual size, ready to eat: 610 kcal, 20 g Eiweiß, 48 g Kohlenhydrate und 36 g Fett.
Quelle: FOODfiles (New Zealand) H1054 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe