Wissen, was auf dem Teller ist
Paio de lombo
Kalorien und Nährwerte
288
Kalorienkcal pro 100 g
Protein29.2 g
Kohlenh.0 g
Fett19 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 288 kcal —
- Eiweiß 29.2 g 58%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 19 g 24%
- Gesättigte Fettsäuren 6.5 g 33%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 288 | 29.2 g | 0 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 144 | 14.6 g | 0 g | 9.5 g |
| 150 g | 150 g | 432 | 43.8 g | 0 g | 28.5 g |
| 200 g | 200 g | 576 | 58.4 g | 0 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 720 | 73 g | 0 g | 47.5 g |
Fragen zu Paio de lombo
Wie viele Kalorien haben 100 g Paio de lombo?
100 g Paio de lombo: 288 kcal, 29.2 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 19 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Paio de lombo?
50 g Paio de lombo: 144 kcal, 14.6 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 9.5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Paio de lombo?
150 g Paio de lombo: 432 kcal, 43.8 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 28.5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Paio de lombo?
200 g Paio de lombo: 576 kcal, 58.4 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 38 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Paio de lombo?
250 g Paio de lombo: 720 kcal, 73 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 47.5 g Fett.
Quelle: portfir 353 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe