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Ochsenzunge
Kalorien und Nährwerte
paniert, gebraten
274
Kalorienkcal pro 100 g
Protein16 g
Kohlenh.7,3 g
Fett20 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 274 kcal —
- Eiweiß 16 g 33%
- Kohlenhydrate 7,3 g 3%
- Fett 20 g 25%
- Gesättigte Fettsäuren 4,7 g 23%
- Ballaststoffe 0,6 g 2%
- Zucker 0,4 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 274 | 16 g | 7,3 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 137 | 8,2 g | 3,6 g | 9,9 g |
| 150 g | 150 g | 411 | 25 g | 11 g | 30 g |
| 200 g | 200 g | 548 | 33 g | 15 g | 40 g |
| 250 g | 250 g | 685 | 41 g | 18 g | 49 g |
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Fragen zu Ochsenzunge
Wie viele Kalorien haben 100 g Ochsenzunge?
100 g Ochsenzunge: 274 kcal, 16 g Eiweiß, 7,3 g Kohlenhydrate und 20 g Fett.
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250 g Ochsenzunge: 685 kcal, 41 g Eiweiß, 18 g Kohlenhydrate und 49 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) Y179222 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
