Wissen, was auf dem Teller ist
Muesli, kellogg's extra chocolate
Kalorien und Nährwerte
483
Kalorienkcal pro 100 g
Protein9,4 g
Kohlenh.52 g
Fett25 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 483 kcal —
- Eiweiß 9,4 g 19%
- Kohlenhydrate 52 g 19%
- Fett 25 g 32%
- Gesättigte Fettsäuren 11 g 57%
- Ballaststoffe 4,3 g 15%
- Zucker 21 g —
- Natrium 255 mg 11%
- Cholesterin 0,28 mg 0%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 1,6 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 2 mg 13%
- Vitamin K 2,9 µg 2%
- Thiamin (B1) 0,16 mg 14%
- Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
- Niacin (B3) 0,55 mg 3%
- Vitamin B6 0,09 mg 5%
- Folat (B9) 27 µg 7%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineralstoffe
- Calcium 35,8 mg 3%
- Eisen 2,9 mg 16%
- Magnesium 89,2 mg 21%
- Phosphor 255 mg 20%
- Kalium 329 mg 7%
- Zink 1,8 mg 16%
- Kupfer 0,28 mg 32%
- Mangan 2,1 mg 91%
- Selen 5,8 µg 11%
- Jod 10,3 µg 7%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 483 | 9,4 g | 52 g | 25 g |
| 50 g | 50 g | 242 | 4,7 g | 26 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 725 | 14 g | 78 g | 38 g |
| 200 g | 200 g | 966 | 19 g | 104 g | 50 g |
| 250 g | 250 g | 1208 | 24 g | 130 g | 63 g |
Fragen zu Muesli, kellogg's extra chocolate
Wie viele Kalorien haben 100 g Muesli, kellogg's extra chocolate?
100 g Muesli, kellogg's extra chocolate: 483 kcal, 9,4 g Eiweiß, 52 g Kohlenhydrate und 25 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Muesli, kellogg's extra chocolate?
50 g Muesli, kellogg's extra chocolate: 242 kcal, 4,7 g Eiweiß, 26 g Kohlenhydrate und 13 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Muesli, kellogg's extra chocolate?
150 g Muesli, kellogg's extra chocolate: 725 kcal, 14 g Eiweiß, 78 g Kohlenhydrate und 38 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Muesli, kellogg's extra chocolate?
200 g Muesli, kellogg's extra chocolate: 966 kcal, 19 g Eiweiß, 104 g Kohlenhydrate und 50 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Muesli, kellogg's extra chocolate?
250 g Muesli, kellogg's extra chocolate: 1208 kcal, 24 g Eiweiß, 130 g Kohlenhydrate und 63 g Fett.
Quelle: Fineli (Finland) 33736 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe