Wissen, was auf dem Teller ist

Mispel

Kalorien und Nährwerte

mit Schale, roh

Kalorienkcal pro 100 g

Protein0,4 g

Kohlenh.12 g

Fett0,2 g

Kalorienverteilung

Nährwerte

Pro 100 g% TW

Portion	Gewicht	Kalorien	Protein	Kohlenh.	Fett
100 g	100 g	53	0,4 g	12 g	0,2 g
50 g	50 g	27	0,2 g	6,1 g	0,1 g
150 g	150 g	80	0,6 g	18 g	0,3 g
200 g	200 g	106	0,8 g	24 g	0,4 g
250 g	250 g	133	1 g	30 g	0,5 g

Wie viele Kalorien haben 100 g Mispel?

100 g Mispel: 53 kcal, 0,4 g Eiweiß, 12 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Mispel?

50 g Mispel: 27 kcal, 0,2 g Eiweiß, 6,1 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Mispel?

150 g Mispel: 80 kcal, 0,6 g Eiweiß, 18 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Mispel?

200 g Mispel: 106 kcal, 0,8 g Eiweiß, 24 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Mispel?

250 g Mispel: 133 kcal, 1 g Eiweiß, 30 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett.

Quelle: BEDCA (Spain) 956 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe