Wissen, was auf dem Teller ist
Mince balls, with soy protein
Kalorien und Nährwerte
157
Kalorienkcal pro 100 g
Protein15 g
Kohlenh.1,1 g
Fett8,5 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 157 kcal —
- Eiweiß 15 g 31%
- Kohlenhydrate 1,1 g 0%
- Fett 8,5 g 11%
- Gesättigte Fettsäuren 0,5 g 3%
- Ballaststoffe 7,6 g 27%
- Zucker 1,1 g —
- Natrium 380 mg 17%
- Cholesterin 0 mg 0%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 1,7 mg 11%
- Vitamin K 5,9 µg 5%
- Thiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,14 mg 11%
- Niacin (B3) 0,25 mg 2%
- Pantothensäure (B5) 0,62 mg 12%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Biotin (B7) 15,3 µg 51%
- Folat (B9) 29,7 µg 7%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Cholin 88,4 mg 16%
Mineralstoffe
- Calcium 93,5 mg 7%
- Eisen 2,3 mg 13%
- Magnesium 53,5 mg 13%
- Phosphor 180 mg 14%
- Kalium 455 mg 10%
- Zink 0,64 mg 6%
- Kupfer 0,21 mg 23%
- Mangan 0,74 mg 32%
- Selen 9,1 µg 17%
- Jod 0 µg 0%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 157 | 15 g | 1,1 g | 8,5 g |
| 50 g | 50 g | 79 | 7,7 g | 0,6 g | 4,2 g |
| 150 g | 150 g | 236 | 23 g | 1,7 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 314 | 31 g | 2,2 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 393 | 38 g | 2,8 g | 21 g |
Ähnliche Lebensmittel
- Mince with soy protein173 kcal / 100 g
- Mince with pea protein218 kcal / 100 g
- Pieces with soy protein127 kcal / 100 g
- Pflanzliche BällchenSoja- und Weizenprotein, gebraten204 kcal / 100 g
- Sausage with soy protein163 kcal / 100 g
- Pflanzlicher Bällchenmit Weizen und/oder Soja, vorverpackt211 kcal / 100 g
- Cold cuts with soy and pea protein151 kcal / 100 g
- Pflanzliches HackSojaprotein, Kühl- oder Tiefkühlprodukt167 kcal / 100 g
- Gemüsebällchen und -burgervegetarisch, auf Sojabasis, unzubereitet, mit Eisen und Vitamin B12 angereichert146 kcal / 100 g
- Meat balls163 kcal / 100 g
Fragen zu Mince balls, with soy protein
Wie viele Kalorien haben 100 g Mince balls, with soy protein?
100 g Mince balls, with soy protein: 157 kcal, 15 g Eiweiß, 1,1 g Kohlenhydrate und 8,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Mince balls, with soy protein?
50 g Mince balls, with soy protein: 79 kcal, 7,7 g Eiweiß, 0,6 g Kohlenhydrate und 4,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Mince balls, with soy protein?
150 g Mince balls, with soy protein: 236 kcal, 23 g Eiweiß, 1,7 g Kohlenhydrate und 13 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Mince balls, with soy protein?
200 g Mince balls, with soy protein: 314 kcal, 31 g Eiweiß, 2,2 g Kohlenhydrate und 17 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Mince balls, with soy protein?
250 g Mince balls, with soy protein: 393 kcal, 38 g Eiweiß, 2,8 g Kohlenhydrate und 21 g Fett.
Quelle: Frida (Denmark) 1787 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
