Wissen, was auf dem Teller ist
Milchschokolade mit Reismüsli
Kalorien und Nährwerte
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 511 kcal —
- Eiweiß 7.6 g 15%
- Kohlenhydrate 56.4 g 20%
- Fett 29.4 g 38%
- Gesättigte Fettsäuren 15.9 g 79%
- Ballaststoffe 3.3 g 12%
- Zucker 51.1 g —
- Natrium 86 mg 4%
- Cholesterin 23 mg 8%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 65 µg 7%
- Vitamin C 0.6 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0.5 mg 3%
- Vitamin K 5.7 µg 5%
- Thiamin (B1) 0.13 mg 11%
- Riboflavin (B2) 0.32 mg 25%
- Niacin (B3) 0.67 mg 4%
- Pantothensäure (B5) 0.47 mg 9%
- Vitamin B6 0.06 mg 3%
- Folat (B9) 18 µg 5%
- Vitamin B12 0.8 µg 33%
- Cholin 45.8 mg 8%
Mineralstoffe
- Calcium 187 mg 14%
- Eisen 2.6 mg 15%
- Magnesium 62 mg 15%
- Phosphor 207 mg 17%
- Kalium 370 mg 8%
- Zink 2.3 mg 21%
- Kupfer 0.49 mg 54%
- Mangan 0.48 mg 21%
- Selen 4.6 µg 8%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 511 | 7.6 g | 56.4 g | 29.4 g |
| 1 Portion | 40 g | 204 | 3.1 g | 22.5 g | 11.7 g |
| 2 Portionen | 80 g | 409 | 6.1 g | 45.1 g | 23.5 g |
| ½ Portion | 20 g | 102 | 1.5 g | 11.3 g | 5.9 g |
| 3 Portionen | 120 g | 613 | 9.2 g | 67.6 g | 35.2 g |
| 4 Portionen | 160 g | 818 | 12.2 g | 90.2 g | 47 g |
| 50 g | 50 g | 256 | 3.8 g | 28.2 g | 14.7 g |
| 150 g | 150 g | 767 | 11.5 g | 84.6 g | 44.1 g |
| 200 g | 200 g | 1022 | 15.3 g | 112.7 g | 58.7 g |
| 250 g | 250 g | 1278 | 19.1 g | 140.9 g | 73.4 g |
Fragen zu Milchschokolade mit Reismüsli
Wie viele Kalorien haben 100 g Milchschokolade mit Reismüsli?
100 g Milchschokolade mit Reismüsli: 511 kcal, 7.6 g Eiweiß, 56.4 g Kohlenhydrate und 29.4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 1 Portion (40 g) Milchschokolade mit Reismüsli?
1 Portion (40 g) Milchschokolade mit Reismüsli: 204 kcal, 3.1 g Eiweiß, 22.5 g Kohlenhydrate und 11.7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 2 Portionen (80 g) Milchschokolade mit Reismüsli?
2 Portionen (80 g) Milchschokolade mit Reismüsli: 409 kcal, 6.1 g Eiweiß, 45.1 g Kohlenhydrate und 23.5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben ½ Portion (20 g) Milchschokolade mit Reismüsli?
½ Portion (20 g) Milchschokolade mit Reismüsli: 102 kcal, 1.5 g Eiweiß, 11.3 g Kohlenhydrate und 5.9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 3 Portionen (120 g) Milchschokolade mit Reismüsli?
3 Portionen (120 g) Milchschokolade mit Reismüsli: 613 kcal, 9.2 g Eiweiß, 67.6 g Kohlenhydrate und 35.2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 4 Portionen (160 g) Milchschokolade mit Reismüsli?
4 Portionen (160 g) Milchschokolade mit Reismüsli: 818 kcal, 12.2 g Eiweiß, 90.2 g Kohlenhydrate und 47 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Milchschokolade mit Reismüsli?
50 g Milchschokolade mit Reismüsli: 256 kcal, 3.8 g Eiweiß, 28.2 g Kohlenhydrate und 14.7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Milchschokolade mit Reismüsli?
150 g Milchschokolade mit Reismüsli: 767 kcal, 11.5 g Eiweiß, 84.6 g Kohlenhydrate und 44.1 g Fett.
Quelle: USDA FoodData Central 168755 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe